冷水洗臉對皮膚不好，你還在用嗎？

你還在用冷水洗臉嗎?你知道冷水洗臉的危害嗎?

1：別用冷水洗臉

別用冷水洗臉!冷水洗臉並不會給你縮毛孔!缺水型毛孔可能會通過護膚品有微縮小，痤瘡什麼導致的毛孔粗大就別指望用冷水洗臉來縮小!如果真能實現的話，美容院都該倒閉了!用溫水洗!乖!臉上多黏膩，此時用冷水洗臉，毛孔突然收縮，毛孔裡堆積的油脂，灰塵無法徹底清洗。久而久之，發炎粉刺痤瘡就會來了。

2：防曬

一定是防曬!一年四季無論有沒有太陽溫度高低的365天無死角防曬!防曬霜的重要意義是指防止UVB(曬傷皮膚)，UVA(曬黑皮膚)對皮膚的損傷，紫外線大多都有穿透雲層和反射的能力，因此非厚重的雲雨層都需要注意防曬，比如雪後的晴天紫外線有可能經過冰雪反射產生二次傷害哦~最重要的是，防曬是抗老很重要的一環!

3：晚上一定要做好潔面卸妝

晚上一定要做好潔面卸妝，這樣面膜呀護膚品呀什麼的才能吸收好!即使只塗了隔離霜或者防曬液也要卸妝。隔離防曬也有堵塞毛孔的可能，晚上休息時也給毛孔一個輕鬆時刻!無論什麼膚質記得儘量選用溫和的卸妝產品哦!

4：睡眠排毒

時間表

21∶00—23∶00 免疫系統排毒，23∶00—淩晨1∶00 肝部排毒(需熟睡)，淩晨1∶00—3∶00 膽排毒，淩晨5：00—7：00大腸排毒，早上7∶00—9∶00 小腸大量吸收營養肝膽主青色，所以睡眠不好就會臉色發青，目倦神疲。所以好好休息真的是美容中至關重要的問題。

5：眼霜

如果你超過20歲了，那麼一定要開始用眼霜了!眼霜可以從最最基礎的保濕眼霜用起，逐漸再用功效多一些的產品，早早的開始保養眼睛能夠延緩眼部衰老還能預防黑眼圈哦~

6：頸部護理

頸部護理是重要環節之一!脖子是最最暴露年紀的位置，不管臉護理的再好如果忽略的脖子也會讓頸紋毀了美美的形象。

7：關於面膜

面膜使用時間：

一開始連續用3天，然後後面堅持一個星期三次。一般肌膚每次15-20分，不要超過20分鐘，然後洗掉再基礎保養。

推薦理由：深層補水，重點是改善皺紋，挺好用的。

推薦理由：內裡蘊含的牛油果樹果脂和珍珠提取物等精華成分，針對眼周的暗沉、細紋、乾燥缺水有著很好的緩解作用，乳霜的質地，好塗抹好吸收，用後滋潤又緊致。

推薦理由：防曬霜很好推開，沒油膩感，防水效果好，出汗都沒花。提亮膚色效果明顯。

推薦理由：蘊含天然溫和成分，8種氨基酸，能在肌膚表層形成保護膜，溫和親膚不刺激，通過細膩的泡沫，深徹清潔肌膚，使用後皮膚舒適不緊繃，敏感肌也可以放心使用哦~

推薦理由：這是一款質地清爽的24小時日常保濕霜，使用後肌膚感覺舒適和明顯地水分均衡；在吸取和吸收空氣中的水氣時，幫助肌膚減少水分的流失。

推薦理由：很多幹皮妹子上妝之前都會浮粉，有點屬於妝前乳霜性質哦。成分非常天然，基本用完是沒有過敏的現象。有股淡淡的牛油果味道，集出眾的保濕力與強韌的修護力為一體，成分簡單高效：VE,VA，牛油果油，杏核油，保護皮膚免受環境、氣候影響。天然輕薄的質地，上臉吸收超快，木有粘膩感，保濕又沒負擔！

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