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這寶媽厲害了,兒子在冬天裡幾乎很少生病

曾經接觸過一位寶媽,兒子現在6歲了,但是從2歲到現在的冬天,差不多4年裡,兒子在冬天生病的次數很少,尤其是感冒發燒之類的,很少發生,養兒子到現在,這也是寶媽最驕傲的事情了,很多人包括我也曾向寶媽討要過秘訣,寶媽也只是笑笑說:哪兒有什麼秘訣,只不過是護理的好罷了,而且貴在堅持。

從寶媽那討要過來的“少生病”秘訣

曬到太陽

冬天經常待在室內是很容易生病的,冬天遇見天氣好的時候,經常會帶著兒子出去走走玩玩的,去曬曬太陽,我們都休息碰見好天氣時,就直接拿著東西到公園草坪上去躺著曬太陽,真的是不放過任何一個好天氣,殺菌又補鈣的。而且每天都定時的開窗通通風,讓新鮮空氣流進來。

迴圈漸進的堅持運動

孩子愛生病都是因為身體免疫力低導致的,因此增強體魄最重要,還好這個問題很早的意識到了,所以就行動的較早,兒子小的時候每天都會抽點時間去社區前的健身器那玩兒會,後來兒子大些後時間少了,就每個星期出去鍛煉四五次,運動一下,出出汗,怕出汗受涼就在衣服裡墊塊小毛巾,等運動過後再取出來,這樣受涼感冒的幾率就少了。

穿衣少點

每到冬天時,就有無數個人告訴我:孩子穿這麼薄是會感冒的,我只能謝謝關心然後繼續我行我素,當然我這不是任性,我是詢問過醫生的,而且兒子也確實不冷。其實孩子冬天裡的病是熱出來的,也就是穿太厚導致的。我給兒子不會穿太多的衣服,晚上也不會蓋太厚,但是也不會讓兒子凍著,會經常的來摸下後背和手心來感知他的溫度。