這些胎教方法准媽別錯過，寶寶越教越聰明

文/半米姐 半米孕期專家

國人常道：不能讓孩子輸在起跑線上。這一口號可謂深入人心，於是還未出生的寶貝們就要經歷一輪又一輪知識的洗禮，從胎教、早教、到學齡前教育，一個都不能少。

米爸：老婆，咱們一個都不能少

米媽：有這個必要嗎？胎寶寶能理解？

米爸：我也不知道哦~大家都是這樣說的。

今天半米姐就給各位帶著寶寶走向起跑線的准媽准媽們講講寶貝教育第一步—胎教。

*小百科推薦： 孕期媽媽們的腹部逐漸變大，最好選擇彈性好的內褲，孕期穿著舒適。 這款一次性內褲採用進口無紡布、精梳棉製成，吸汗透氣，更安全，更放心，穿起來更舒適。

胎教，是為開發胎兒潛在能力而施行的胎兒教育。醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺，由此就可以開始適當的胎教了。

常用的胎教方式主要是：音樂胎教和語言胎教。

音樂胎教的音樂選擇是有講究的，對於胎動頻繁的胎兒應當選擇舒緩、優美的音樂；而胎動較弱的胎兒呢，應當用活潑、具有節奏感的音樂。音樂胎教要按照寶寶的生物鐘來哦！吵到寶寶睡覺的話，ta可是會有“起床氣”的~

*小百科推薦： 孕期的衣服一定要重視舒適度，選擇面料柔軟，款式比較寬鬆，預留腹部成長空間的衣服，適合整個孕期穿著。孕媽還可以選擇有隱藏哺乳口設計的衣服，產後坐月子期間也可以穿著。

說到語言胎教，方法有二：講故事和日常講話

每一個愛聽故事的寶寶背後都有一個不著邊際的老爹，編故事能滄海桑田，聊個天可上天入地。有的老爹，每日故事的情節……額…都是一樣的。

提到講故事，很多准爸准媽可能也在為給寶寶講什麼故事發愁，很多故事只有個模糊的印象，不能講清楚，或者根本想不到有什麼故事可以講。在這裡半米姐推薦各位准爸准媽可以準備幾本胎教故事書，直接對照著書給寶寶講會方便很多，很多自己小時候聽過的故事又重現在眼前，也會感到非常溫馨～

*小百科推薦：《爸爸的聲音最好的胎教》這本書是一本內容豐富，素材全面的准爸爸胎教書，教給准爸爸如何輕鬆簡單地和寶寶互動。會通過准爸爸低沉、寬厚的聲音，促進胎兒大腦的全面發育，讓胎兒更聰明健康。

除了以上兩種常規的胎教，運動也是一種胎教

適量、適當的運動不僅能維持媽媽的自身健康，還能促進胎寶寶的正常發育。有氧運動不僅能為孕媽媽提供氧氣放鬆身心，還可以通過胎盤為寶寶提供氧氣和營養，非常有利於胎寶寶的大腦發育。

所以胎教不止是良性的親子互動，還是一種情感和信號的傳遞，在互動中建立母子、父子的情感聯繫，用語言或音樂的形式讓胎寶寶感知外面的世界。

*小百科推薦： 紗布手帕，孕期裡可以多備，使用很方便。用途很多，可以作為洗臉巾，孕婦和嬰兒都可以擦拭臉和皮膚，外出攜帶方便。

除了利用胎教建立胎寶寶和外界的聯繫，現代科學認為，胎兒的素質是可以隨胎教而改變的。

在媽媽肚子裡就被音樂薰陶的寶寶，出生後當然會對音樂敏感哦~

受過胎教的寶寶能有較早的語言理解，出生兩三天就張開小嘴想說話，還能很快適應陌生的環境與人交往。

看來教育不止是要從娃娃抓起呢~胎寶寶也要動起來！正如同部隊打仗，軍糧是關鍵。這胎教的內容，不正是那關鍵的精神食糧嗎？

*小百科推薦： 冬天孕媽們一定要選擇防滑性好的鞋子。精選上等純棉布料，舒適透氣，柔軟親膚。鞋面順滑，舒適毛絨鞋口，保暖性強，吸濕透氣，厚實溫暖又舒心。

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