媽媽居然都不知道，寶寶剛長牙時這麼痛苦
文/劉鶴（北京大學口腔醫院兒童口腔科主任醫師）
【寶貝長牙好不舒服啊！】
一般寶貝到6個月開始出牙，牙齒即將穿破牙齦萌出到口腔，對牙齦會有一些刺激，有的寶貝會有流口水現象；此時應用軟布擦乾，並在口周擦上潤膚露。
長牙時寶貝會感覺牙齦發癢，喜歡咬東西和吮手指，媽咪可以準備一些專為出牙寶貝設計的磨牙餅乾，或自製一些手指粗細的胡蘿蔔條，讓寶貝啃咬，以緩解不適。另外，將磨牙餅乾在冰箱裡稍稍冰鎮一下可以緩解出牙不適，也是非常受寶貝歡迎的。
在寶貝出牙期間常用乾淨的紗布或棉簽蘸清水給寶貝擦牙齦，對出牙是有幫助的。
*推薦：嬰兒牙刷矽膠手指套，液態矽膠材質，小巧橢圓刷頭，柔軟舒適，按摩牙齦，安全材質，細心呵護寶寶乳牙健康。
【寶貝出牙期會焦躁、食欲減退、睡眠不好怎麼辦？】
少數寶貝出牙期會有焦躁、食欲減退、睡眠不好及體溫增高等現象，這些都是暫時的，能自行好轉，不必擔心。有的寶貝會發生腹瀉，此時應以粥，細、爛麵條等易消化食物為主，並注意消毒餐具；若腹瀉次數過多、且排泄物較稀時，應及時就醫。
*推薦：進口寶寶乳牙刷。採用優質杜邦刷絲，極細極密，護理寶寶嬌嫩的口腔。流線型手柄，寶寶易抓握，齒科醫生推薦。
【寶貝的小牙是怎麼長出來的？】
寶貝一般六個月左右長出第一顆牙齒，到2歲半左右乳牙出齊，共20顆。
通常同樣位置的上頜乳牙比下頜的乳牙晚約1～4個月萌出。到6歲左右萌出第一顆恒牙（六齡齒）之前，嘴巴裡面只有20顆潔白的小乳牙，這段時間寶貝的營養就都靠這些小牙齒來幫助咀嚼。
*推薦：威爾貝魯紗布口水巾。彩棉紗布質地，舒適環保，透氣輕柔，工整柔軟，撞色美觀；Q萌繡花 ，多款圖案，靈動有趣，刺激寶寶感觀發育。
【乳牙萌出時間、順序寶貝間有差異】
雖然乳牙的萌出時間有一定的規律性，但每個寶貝的發育、營養等情況不同，有些可能早些，有些可能晚些。有的寶貝4個月左右就可見乳牙萌出，有的寶貝則推遲到1周歲以後。一般1年以內的差異可認為是在正常範圍內。
一般牙齒都是左右對側成對出現；但就像每個寶貝存在個體差異一樣，對稱的小牙齒也可能會一側出現稍早，另一側稍晚。通常寶貝都是先出下頜的切牙，但也有寶貝先出上頜的兩顆切牙，一般不會有太大影響，除非寶貝存在牙齒先天缺失等異常的情況。
*推薦：Combi康貝第二階段鴨嘴訓練杯兒童水杯配合寶寶成長過程，讓寶寶自然學會喝水！可訓練幼兒從用奶嘴開始，逐漸學會成人一樣的使用杯子喝水。可配合幼兒成長一直使用到4-5歲。日本進口PP原料，不含BPA，寶寶放心使用，媽媽更安心。
【出牙順序】
一般是從下面中線附近的小牙齒（乳中切牙：用以切咬食物）開始萌出；
→ 之後是上面的小牙齒（乳中切牙）；
→ 9個月左右，乳側切牙緊鄰乳中切牙長出；
→ 12~14個月時，從中線起第四顆牙齒（第一乳磨牙：用以研磨食物）萌出；
→ 與乳側切牙之間的間隙到1歲半左右由小尖牙（乳尖牙：撕咬食物之用）萌出佔據；
→ 到2歲半左右最後面的大牙齒也長出來（第二乳磨牙）；
*推薦：寶寶圍嘴。360度可旋轉多功能圍嘴、純棉口水巾，可做裝飾，寶寶帶上超萌超可愛哦！
【寶貝牙齒發育不好是缺鈣嗎？】
很多家長認為，寶貝的牙齒發育有缺陷，給寶貝吃點鈣片就能使牙長好。的確，牙齒各部位的組織都是高度鈣化的物質，如果在牙齒鈣化階段得到充足的鈣是有利的。然而，牙齒一旦萌出，鈣化已然完成，再吃鈣片無法矯正已然形成的發育缺陷。
寶貝的20顆乳牙在母體內就已經開始發育了，因此孕媽咪在孕期就應注意營養均衡，注重鈣、磷、維生素的補充，不用四環素類藥物。
在寶貝出生後到學齡前這一階段，注意飲食均衡，保證營養，多參加戶外活動，增強體質，並重視口腔衛生。需要提醒的是，補鈣需要考慮全身情況的需要。
*推薦：童年時光鈣鎂鋅補充液 ，適合寶寶最好吸收的液體鈣。口感好，吸收好，均衡營養，6個月嬰兒就可以服用，是媽媽們信賴的暢銷產品。
【寶貝出牙過程吃些啥】
寶貝剛開始長牙時，媽咪可以試著給予寶貝一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等。
隨著後面牙齒陸續“到崗”，可以試著給予固體的食物，如水蒸蛋、蔬菜屑、肉泥等。
待乳磨牙（大牙）萌出時，可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物，比如軟飯、麵包、蔬菜、肉片等。
*20顆乳牙長齊後，寶貝不但可以自己吞咽食物，而且攝食的技巧也漸趨完美，媽咪可以給予普通稍偏軟的食物，如米飯、麵條等等。
【如何給寶貝清潔乳牙】
在寶貝出牙之前，就應該養成清潔口腔的好習慣。可以將紗布纏繞在手指上，蘸上清水（最好是白開水），輕點寶貝的牙床和牙齦。寶貝的黏膜很嬌嫩，注意一定要輕柔，避免造成寶貝的不適。
*推薦：紗布手帕，全棉紗布縫製，質地柔軟吸水迅速易清洗，親膚的材質，寶寶更舒適。
從長出第一顆牙開始，就應當開始刷牙。剛萌出的乳牙，更要注意保護。每次飯後、吃奶後都要喝點白開水，可以繼續用紗布蘸清水，慢慢地將小牙的每個面都擦到。
現在，還有一種指套刷，可以套在手指上，表面有許多短短的像牙刷刷毛一樣的細毛，媽咪們也可以選用，效果不錯。
選擇牙刷注意選擇小頭軟毛粗柄的兒童牙刷。
*推薦：嬰兒寬口帶手柄吸管矽膠奶瓶。防脹氣防摔，哺感自然，韓國進口原料，安全無毒；PP瓶身安全防摔，奶嘴採用進口液態活性矽膠，不含雙酚A，讓寶寶健康成長。
【牙齒保健3誤區】
1.邊喝奶邊睡覺。很多媽咪認為，寶貝要睡了，喂點奶不餓並且有助於睡眠，然而，母乳中含乳糖，喝奶後口腔的酸性環境易致乳牙的齲壞。可以在喂完奶後給寶貝喝點白開水。
*推薦：嬰兒矽膠軟勺，不含雙酚A，安全材質，適合剛添加輔食的寶寶使用，遇到高溫可變色，軟勺避免傷到寶寶牙齦。
2.長期使用奶瓶。這也是不對的。寶貝喝的東西大多是甜的，乳牙長時間浸泡在糖水裡，極易形成上前牙齲齒。長期使用奶瓶也會對牙齒咬合造成不良影響。一般在寶貝10~12個月時，媽咪就要引導寶貝慢慢學著使用水杯喝水。
3.乳牙不重要。很多媽咪認為，一方面，乳牙遲早會掉，換上新的恒牙，治不治無所謂；另一方面，也擔心寶貝會疼，不願意也不忍心帶寶貝看牙。其實，乳牙非常重要，完整的乳牙列不僅行使著咀嚼功能保證寶貝的營養，刺激面部發育；更重要的是，乳牙為恒牙萌出起著引導的作用，並為恒牙萌出保留了空間，因此，乳牙的健康與否直接關係到恒牙發育的好壞。
*推薦：帶寶寶外出，一定要給孩子佩戴口罩，預防感冒。這款兒童口罩，純棉透氣。加厚適合秋冬，既可以防寒保暖，也防pm2.5霧霾對寶寶的污染，冬季常備很重要。
[本文版權歸我方所有，未經許可請勿轉載]
[有關版權及相關問題請聯繫旺旺：媽寶頭條]