預防寶寶腹瀉，媽媽不能不知道的家庭護理方法

嬰兒腹瀉，是寶寶嬰兒時期經常會發生的疾病，腹瀉是由不同病因引起的臨床綜合征，主要發生在2歲以下的嬰兒。新生兒每天的大便次數通常可多達10次。首先媽媽要瞭解寶寶正常的排便習慣，才能在第一時間判斷是不是腹瀉。通常除了觀察大便的形狀外，還要留意大便的味道，大便的次數是否比平時多，大便的質地比平時稀薄，甚至出現水樣便。這時寶寶可能就是腹瀉了，通常還會伴有不愛吃飯、肚子脹痛等腸胃不適症狀。

推薦：漢臣氏益生菌

保護寶寶腸道健康，有效預防嬰兒腹瀉。在寶寶腹瀉嚴重時也可以服用，能起到調節腸道菌群的作用。

我們來瞭解一下嬰兒腹瀉的主要症狀：

1、輕症：每天大便五至八次，可能伴隨著輕微發燒或嘔吐。糞便呈黃綠色，帶粘液且呈蛋花湯樣，並伴有輕微腹脹，腸鳴音亢進。

2、中度腹瀉：每天大便十次，稀水便、氣味酸且臭，可能中度發燒。

3、重症：腹瀉頻繁，每天大便八至十五次，呈水樣、量多，有酸臭味，煩躁、嗜睡、萎靡，甚至昏迷、驚厥，血絲黏液便，前囟門凹陷，皮膚及嘴唇乾燥等。

4、部分患者可出現明顯脫水、酸中毒、電解質紊亂，如低鉀或低鎂等。

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優酪乳不但可以補充鈣質，還可以保護寶寶腸道健康。酸酸甜甜的味道也是深受寶寶喜歡。1歲後的寶寶就可以和一些優酪乳了，還可以預防腹瀉。

對於腹瀉，除了要做好寶寶的護理，要注意腹瀉期間的飲食，多飲水，還要防範于未然。

1.母乳餵養可防腹瀉

出生後的前6個月內應以母乳餵養。因母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。母乳中含有多種小兒所需的多種消化酶和抗體，各種營養成分都非常適合兒童的消化和吸收，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防嬰兒腹瀉的作用。除患結核、心腎及其他慢性疾病外，均應提倡母乳餵養。

2.按時添加輔食

寶寶的生長發育迅速，不論母乳或人工餵養兒均應按時添加輔食，以滿足營養需要。添加輔助食品時，品種不宜過多，變換不宜過頻，要在嬰兒逐漸適應新的食品後，才漸次增加其他食品。具體而言，添加輔食時，要注意嬰兒的消化能力，每次只能增加一種，從少至多，逐漸增加。

推薦：寶寶米粉

寶寶6個月後就可以添加輔食了，注意添加輔食的注意事項，不要造成寶寶腹瀉。有機米粉，保護寶寶的飲食安全，純純的米香，讓寶寶愛上每一口的味道。

3.注意飲食品質

母乳不足，混合餵養和人工餵養時，應注意飲食調配，不宜過多或過早喂給米糊或粥食等食品，以免發生碳水化合物消化不良及影響寶寶生長發育，初生至3個月內嬰兒母乳不足，可吃奶粉補充，避免嬰兒腹瀉。

推薦：愛他美奶粉

特別添加了益生元，保護寶寶腸胃健康，防止嬰兒腹瀉。口味清淡，不易上火，最接近母乳的味道，能讓寶寶很快能接受奶粉。給寶寶健康的奶粉，媽媽才放心。

4.增強體質

平時應加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力，注意寶寶體格鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病，可以很好的預防嬰兒腹瀉

推薦：花王紙尿褲

溫柔呵護寶寶柔嫩的肌膚，透氣性非常好，讓寶寶的小屁屁時刻乾爽舒服。貼身的造型，更好的防止側漏。嬰兒腹瀉後，一定要及時清洗小屁屁，更換紙尿褲。

5.避免不良刺激

寶寶日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。這些都有可能導致小兒腹瀉。

推薦：好孩子濕紙巾

寶寶在腹瀉後，一定要及時清理，家長帶寶寶外出時一定要隨身攜帶濕紙巾，如果寶寶腹瀉，要及時清理，擦乾淨小屁屁。這款濕巾不含化學消毒成分，對寶寶肌膚不會造成傷害。