你造嗎？懷孕是胸部二次發育的黃金時期！

文/半米姐 半米孕期專家

都說懷孕是胸部二次發育的黃金時期，你信嗎？

孕期女性乳☆禁☆房的發育，主要依賴於激素的刺激。懷孕時，胎盤會分泌大量雌激素刺激乳腺腺管發育，分泌大量孕激素刺激乳腺腺泡發育。而乳☆禁☆房會於懷孕早期開始增大，孕婦能明顯感覺到乳☆禁☆房發脹，這是早孕的常見表現。妊娠期間乳腺充分發育，乳☆禁☆頭也會變大變黑，上圍也會豐滿不少喲！

不管你信不信，反正半米姐是信了。但說好的二次發育，時間其實很短暫，如果孕媽不注意保養的話，很可能又會被打回原形！

*小百科推薦：婧麒孕婦內衣，採用前開扣式，有效防下垂。採用精梳棉裡料，穿著舒適，無鋼圈，零束縛，穿著更舒服，不會壓迫乳☆禁☆房，薄模杯設計，更透氣舒適 ，產前產後都可以用 。

保養乳☆禁☆房很有必要

論乳☆禁☆房的保養，當然要從乳☆禁☆房最親密的夥伴——胸衣說起啦。孕期選擇胸衣的原則是：一定要試穿！一定要試穿！一定要試穿！這是為什麼呢？因為懷孕期間准媽媽們的乳☆禁☆房會持續脹大，所以內衣最好分階段購買。在孕初期，當孕媽們感覺到胸部開始變大的時候，就可以著手更換內衣了。到了孕中晚期，平時的內衣已經不適穿的時候，就急需更換了。哺乳期，則需要挑選專用的哺乳內衣，既方便哺乳，又可以避免乳☆禁☆房下垂和變形。多說一句，孕媽的內衣應選擇全罩杯，以有軟鋼托支撐的內衣為佳哦！

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按摩和食補也不可少

除了胸衣要多一點，平常再揉一揉、搓一搓，再泡一泡。哈哈！乳☆禁☆房的護理工作可不止是準備胸衣，還需要自我按摩緩解胸部脹痛並促進胸部發育。有追求的孕媽們，可以去美容院尋求專業的按摩，促進胸部二次發育；另外多做擴胸運動使胸部更加健美立體。

*小百科推薦： 胎兒骨組織的生成和發育需要大量鈣， 孕媽們要注意補鈣。美國善存孕婦維生素是專為孕婦定制的天然營養素，備孕、懷孕、哺乳一站到底。26種維生素維持孕媽免疫力促進營養吸收。

吃遍天下可不是像大家說的光長肉不長胸，只要食療得當，進補及時，對於胸部二次發育的作用可是杠杠的。

孕期是女性胸部發育的第二春，主要依賴于不斷升高的雌性激素和孕激素的驅動，但是每個孕婦都是不同的個體，當然效果也因人而異啦！

*小百科推薦： 孕期的衣服一定要重視舒適度，選擇面料柔軟，款式比較寬鬆，預留腹部成長空間的衣服，適合整個孕期穿著。 這款衣服面料柔軟親膚，吸濕透氣，健康舒適，兩側哺乳開口隱蔽自然，產前產後都可穿著。

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來源：半米孕期專家，本文已獲得授權

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