逢年過節必備消脂飲品,讓你節後不長肉!
年尾啦,注意人生安全,還要注意不要長得太胖了,畢竟是看臉看身材的社會。身邊的同事天天都在為減肥而煩惱,年末加班加點,還有各種聚會每天都忙得不可開交。根本就抽不出時間來運動,而身上的贅肉好似被施了魔法一樣,只增不減。眼看就要過年了,真是沒有臉見鄉親父老。回家又被各種美食誘惑,長胖好似已經成了鐵板的事實。大好的青春年華,就這樣被贅肉和肥胖打敗嗎?瘦身除運動還有食療的方法哦,靠吃吃喝喝也能瘦出好身體。一起來看看各種消脂茶飲,懶癌患者的福音,不用運動就能輕鬆瘦!
【普洱熟茶】
運動瘦身是靠脂肪燃燒,提高新陳代謝,消耗熱量來達到瘦身的效果的,其實很多食物同樣具備這樣的功效。雲南普洱茶,茶性溫和口感醇厚,回味甘甜,它具有養胃暖胃,降脂降壓,減肥瘦身等功效,合適全家人飲用的健康茶飲。每天喝點,有助瘦身還能養顏抗衰老。
【冬瓜荷葉茶】
說到喝茶不少妹子都非常的鍾愛花茶,有花的濃郁芬芳,可以讓人忘卻一切煩惱。單純喝花茶又達不到降脂的效果,花草植物組合茶滿足你的需求。冬瓜荷葉玫瑰花茶,口感清新具有清熱下火,降脂降壓,減肥瘦身的功效,飯後喝,瘦身的效果會更好哦!
【苦蕎茶】
蕎麥是一種粗糧,精選優質蕎麥製作而成的苦蕎茶,口感醇厚麥香濃郁,湯色金黃誘人,它具有降脂降壓,利尿排毒,瘦身減肥的功效。純天然粗糧製成,好喝不傷腸胃,腸胃薄弱的妹子也可以放心的飲用哦!
【蜂蜜柚子茶】
韓國妹子人手必備的蜂蜜柚子茶,精選天然新鮮柚子搭配蜂蜜製成,柚子營養豐富含有大量的果酸和維生素,具有刮油瘦身,有助脂肪的分解和美容的功效,蜂蜜是天然的滋補品,可以美容養顏還能潤腸排毒。
【黑烏龍茶】
茶是公認的健康飲品,不僅受到國人的喜愛,很多歪國仁也非常喜歡我國的茶飲。風靡日本的黑烏龍茶,低溫烘培搭配日本的油切技術,很好的保留了更多的茶多酚,入口甘醇,湯色鮮豔誘人,具有阻隔腸道吸收脂肪的神奇功效,消脂的效果堪比跑步。
【紅豆意仁茶】
缺少運動是現代人的通病,這導致了體內濕氣重,睡眠不好容易疲勞的現象。紅豆薏仁茶精選優質意仁紅豆搭配大麥低溫烘培而成,口感甘醇,濃郁穀香好喝又能降脂減肥,每天喝一些能有效減少疲勞和水腫的現象。
【現磨黑咖啡】
咖啡是眾多年輕人非常喜愛的熱飲,它也是日常工作和休閒時必不可少的飲品。咖啡含有大量的咖啡因具有燃燒脂肪,提高新陳代謝,提神醒腦的功效。要減肥的MM們何不喝杯無糖的純咖啡絲滑又芳香~
【青汁粉】
瘦身減肥注意飲食的搭配也很重要,減少便秘就能減少脂肪的堆積。青汁粉口感清新,色澤青翠,可以快速的清走腸道的垃圾毒素,改善過敏體質。它是由天然植物大麥苗製作而成的,可以即沖即飲,還能用來製作面膜或是用來烘培糕點。