不就懷個孕，為啥整個人都變“傻”了？

懷孕後，整個人好像都變傻了：記憶力衰退、丟三落四、注意力難集中，而且還容易情緒化。難道傳說中的“一孕傻三年”是真的？

@Elva：煮飯忘記開開關，打開還是生的。

@Phoenix鳳影：家裡冰箱跟微波爐相鄰，飯熱好了準備打開微波爐端出來，愣是打開冰箱門找半天。

@蔚蔚記事錄：每天刷3次牙，不是勤快，是TM忘了到底刷牙沒。

▲親潤青檸潔淨牙膏，針對孕產期口腔問題研製。呵護口腔健康，採用食品級原料，無氟配方，健康潔齒更護齒。

@安小安111：做飯的時候，把米洗好後把內膽放在操作臺上，空殼的電鍋讓我通電悶飯了，結果電鍋糊了，而且我還幹了兩次這麼虎的事。

@愛林寶1074553106：給女兒蒸蛋，忘記放蛋了

@反超鵬：用洗衣機洗衣服，晾衣服的時候聞下怎麼沒香味，才想起來沒放洗衣粉

▲寶寶金水嬰兒洗衣液。天然草本，超濃縮配方，3L大容量裝，不含螢光劑、三氯卡班。

@jacky_czh：用洗衣機洗衣服，為了節省時間煮點餛飩當早點，差不多該放調料包了結果撕開直接就倒洗衣機裡了。

@省行閆思佐：有次老公發燒，我一邊伸手摸他額頭一邊說：來，讓媽媽看看……

@江er小姐：沖奶粉直接把水倒進了奶粉罐裡而不是奶瓶裡。

▲嬰兒口水巾5條裝。 純棉，柔軟親膚，雙層雙按扣可以調節。

@黃安軒的媽媽：每次說去超市買東西，可是到了超市又忘了要買什麼東西。

@楊楊：特別健忘，明明是自己把寶寶哄睡著的，過一會兒居然很慌張的問婆婆：“寶寶呢！”真是對自己無語了。

@小龍果：最誇張的是去超市辦會員卡，人家問住址，結果我就懵了完全想不起來我住的地方在哪叫什麼，丟人啊。

▲一朵本色嬰兒綿柔竹紙100抽20包。不添加有害化學物質，濕水不易破，紙屑無殘留，很適合孕產媽媽和寶寶使用。

孕傻三年算個啥！最慘的是剛傻完三年，二寶來了，還要再傻三年...這明明是要傻終身的節奏啊

澳洲的育嬰專家對2500名女性對懷孕前、懷孕中、生娃後的智力水準持續長達10年的研究，結果發現女性的智力水準在整個懷孕週期內並沒有什麼差別。

▲產後哺乳衣。哺乳打底兩用，隱形上掀哺乳口，哺乳不尷尬。

既然腦子沒有“崩塌”，那為啥媽媽還是覺得懷孕後，自己就變sa了呢？

1. 激素影響

媽媽在生產前後，體內的激素水準會產生巨大變化，這些激素的變化是寶寶成長的必要保障。但短期內的急劇變化就會導致媽媽總覺得瞌睡，精力不足，覺得腦子不夠用。同時還會出現情緒低落的情況，嚴重時還會抑鬱，也就是我們通常說的“懷孕綜合症”，也因此反應變慢。

▲婧麒產後收腹帶。精選環保、透氣紗布，更安全舒適有效。穿戴十分方便，固定性好，不易變形，不易脫落！人性化護腰設計，記憶軟骨幫助支撐腰部，有效緩解腰部壓力。

2. 缺乏營養

媽媽在懷孕分娩過程中流失了較多的血液和營養物質。在哺乳期，也要消耗大量的能量營養。如果產後得不到充足的營養，媽媽的身體恢復就會受影響，注意力、記憶力和思考能力也會有所下降。

▲美國進口Centrum產婦複合維生素。是專為產婦定制的天然營養素，備孕、懷孕、哺乳一站到底。26中維生素維持孕媽免疫力促進營養吸收。DHA幫助寶寶大腦和眼睛的正常發育。

除了這兩個客觀原因之外，還有一些主觀原因導致媽媽變“傻”。例如絕大多數媽媽在懷孕後會把精力著重放在寶寶身上，對其他事情沒有那麼在意和細心，注意力難以集中，執行力變慢。

說到這裡，大家應該也看明白了。所謂的媽媽“孕傻”，其實不是真的傻。媽媽們平時可以多與家人、朋友聊天，多做自己喜歡的事情，在心理上放鬆，保持健康的飲食和作息，這樣一來，健忘的情況就會漸漸改善啦。

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文章來源：森巴育兒，本文已獲得授權

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