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十面霾伏下,有這些依然可以健康呼吸!

入冬以來,霧霾天氣出現的頻率越來越高,也是呼吸道疾病、心腦血管疾病、各種細菌性疾病等疾病也多發階段,除了對身體健康構成嚴重的威脅外,昏暗的霧霾天氣也容易使人心情壓抑煩躁,影響正常的工作和生活,呼吸本是為了生存,而如今呼吸卻成為健康的負擔,這種形勢下,採取有效的防霧霾措施刻不容緩。

【一次性口罩】

室外活動時,口罩是保持健康呼吸最簡便的方法,輕度霧霾天氣,可以選擇帶一隻輕便的一次性口罩,即用即換不用清洗,衛生便捷,即使是沒有霧霾的晴天,也應該常備一次性口罩,讓帶口罩成為保持健康的好習慣。

【霧霾口罩】

空氣品質較差的強霧霾天氣下,一次性口罩可能已經無濟於事,必須配備專業的防霧霾口罩才能有效防護。這一款純棉防霧霾口罩,打破傳統口罩的平面構造,三維承托設計,呼吸輕鬆舒適。

【空氣淨化器】

室外活動必定是暫時的,室內空氣品質是生活起居環境的關鍵,霧霾天氣儘量避免外出,開窗不易太大。空氣淨化器是改善室內空氣品質的有效途徑,主動式空氣淨化,在除霾除甲醛方面都有顯著功效。

【加濕器】

空氣品質的好壞,不單單是對有無污染的考量,濕度也是重要的指標,加濕器雖然在除霾上沒有專業的功能性,但是增加室內的空氣濕度有主改善室內舒適度,此外增加空氣濕度也可以加快室內粉塵顆粒的沉降,間接的起到防霧霾作用。

【綠蘿】

盆栽綠植也是防霧霾,改善室內空氣品質的能手,室內放幾盆清新的綠色植物,不但有助於呼吸健康新鮮的空氣,也讓室內環境多幾分自然的氣息,讓人心情愉悅舒適。

【霧霾監測儀】

霧霾是隨時隨地的,身邊的空氣環境到底是好是壞,會不會對身體構成危害,需要專業的資料才能分析出來,家中常備一隻空氣檢測儀,隨時檢測室內室外的空氣品質,以提醒自己和家人在必要的時候採取防範措施,這樣才有備無患。