三種觀察胎動的方法，最後一個最關鍵

文/ 半米姐 半米孕期專家

媽媽第一次強烈感覺到初為人母的時刻是什麼時候呢？沒錯，就是胎動的時候。寶寶到底想跟媽媽說什麼呢？今天半米姐就帶你瞭解胎動的秘密。

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胎動，顧名思義就是胎寶寶的動啦!科學的解釋是指胎兒在子宮腔內衝擊子宮壁的活動。比如胎寶寶伸手、踢腿甚至翻身等活動衝擊子宮壁，都是胎動，在整個孕期呢，隨著胎寶寶長大以及子宮空間的限制，胎動從無到有，從少到多，再從多到少。

相信此時的寶寶堅信行勝於言！通過胎動多少、快慢強弱與媽媽進行交流 。

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三種方法科學觀測胎動

目前主要有三種觀察胎動的科學方法：胎心率監護、Ｂ超觀察和准媽媽自己數胎動。

孕34 周，做胎心胎動宮縮圖簡稱胎心監護，觀察寶寶在胎動時的胎心率變化評估寶寶的健康狀況；在孕18-24周，孕28-32 周和孕37-40 周通過B超檢查直接觀察寶寶胎動情況。

需要注意的是受肚皮厚度、羊水多少和准媽媽敏感度的影響，有的准媽媽孕16 周感覺到胎動，而大部分准媽媽在孕18 周才感受到胎動。

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感受到胎動後，准媽媽可以在每天早、中、晚固定三個時間段，每次一個小時，然後把三次數字相加並乘以4，就是寶寶12個小時的胎動，正常的次數為30-40次或者更多。

什麼會影響胎動呢？

准媽媽的運動、姿勢、情緒和觸摸腹部；外界的聲音、光照以及寶寶的生物鐘都會影響胎動。

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什麼胎動異常？

胎動過少即12小時胎動少於20次、胎動劇烈或者劇烈後突然中止都預示著寶寶有危險，需要及時請醫生檢查。

當然，關於胎動也有很多的坊間傳言。畢竟從你懷孕起，七大姑八大姨們就開始了一場競猜遊戲，胎寶寶是男是女？！

*小百科推薦： 胎兒骨組織的生成和發育需要大量鈣， 孕媽們要注意補鈣。美國善存孕婦維生素是專為孕婦定制的天然營養素，備孕、懷孕、哺乳一站到底。26種維生素維持孕媽免疫力促進營養吸收。

坊間傳言1：胎動劇烈是男孩，輕柔是女孩，因為男孩力氣大嘛。

NO~萬一肚子裡的是一個擁有洪荒之力的小公主呢？

坊間傳言2：左邊動是男孩，右邊是女孩，因為男左女右？

這個~就更不靠譜了，因為寶寶在媽媽肚子裡會左右移動，其實是忽左忽右，忽右忽左….

坊間傳言僅供娛樂，適合~一~笑而過。始終堅持科學觀察胎動的准媽媽才是半米醫生的好米粉！

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