孩子總看電視，被光頭強附身？幾招搞定！
不少孩子是電視迷，每次看電視都是2，3個小時都停不下來，一旦盯上電視就迷住了，甚至覺察不到外界發生了什麼。兒童沉迷電視有很多壞處，最嚴重的還是影響智力，導致孩子注意力和記憶力低下，扼殺孩子的創造力。不少家庭對孩子沉迷電視表示無奈，即使打罵可能只會阻止了一時，好了傷疤忘了痛，趁父母一不留神又迷上了。
孩子看電視上癮怎麼辦？有了動畫片就不喜歡讀書做遊戲了？一大堆的糾結還需媽咪用智慧的方法來化解！
▲多帶寶寶看書，有良好閱讀習慣的孩子，會被書吸引，而不是電視。這套情商繪本，特別適合3－6歲的寶寶，讓孩子情商更高。
1．年齡
2歲之後開始觀看較為合適。寶貝在1歲之前，視力發育還不健全，看電視是被動接受的形式，讓寶貝處於封閉狀態時間久了會影響寶貝正常的發育。所以，最好是2歲之後再看電視。
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2．適合的節目
不是所有的動畫片都適合寶貝看，例如某太郎某洋洋、熊大熊二系列小編就不太推薦。媽咪給寶貝選擇動畫片時，不要一切動畫片皆可，最好陪寶貝一起看一遍，內容合適寶貝也感興趣再鎖定。除了動畫片之外，一些光碟版的互動遊戲、精彩的動物世界、體育賽事、音樂頻道也都可以視寶貝興趣程度成為選擇物件。
節目推薦：
❶動畫片系列《花園寶寶》、《POCOYO》、《湯瑪斯和它的朋友們》、《維尼熊和跳跳虎》、《愛冒險的朵拉》、《海綿寶寶》
❷ CCTV《動物世界》
❸ 紅黃藍親子體驗光碟
❹ 巧虎
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3．看電視的時長
兩歲以上的寶貝看電視的時長我們建議最長不超過20分鐘，1～2歲的寶貝每次看電視的時長最好是控制在10分鐘左右，最長不要超過15分鐘。如果寶貝被電視情節吸引，媽咪也可以預備幾個寶貝喜歡的動畫主角的毛絨玩具，等一集動畫劇結束後，就讓毛絨玩具來和寶貝繼續遊戲，轉移寶貝對於電視螢幕的留意力。
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4．聲音
看電視的時候要把聲音稍微調低一點，高分貝的音量可能使寶貝的聽覺感受降低，從而對聽力造成傷害。所以，最好是養成低音量看電視的習慣，即使平時是我們自己看，也儘量把聲音調小一點。
5．姿勢
儘量端坐。躺和臥都是不可取的姿勢，特別是在寶貝兩歲的階段，模仿力超強，如果家長看電視的時候就是採取不正確的臥姿，那麼寶貝也會跟著學，所以我們要首先以身作則。
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6．光線
明亮的光線是適合寶貝看電視的環境。寶貝的視力還沒有發育成熟，一般到3歲，才有半數的寶貝視力達到1.0，所以要在明亮的光線下看電視，減少電視螢幕的光線對寶貝眼睛的刺激。
7．距離
合適的間隔有助於保護寶貝視力，也要考慮寶貝的年齡，在這裡提供一個換算方式，就是用電視機的尺寸乘0.1，例如家裡的電視是21英寸的，那麼寶貝看電視的最近間隔是21×0.1米=2.1米，依此類推，過近就可能對寶貝的視力造成傷害。
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【這樣做，讓孩子遠離電視】
1．媽咪的陪伴
我們讓寶貝看電視是希望電視節目能代替我們陪一會兒寶貝，這樣我們就能抽身做其他的事了，但實際上這樣的做法並不是最佳手段，寶貝年齡還小，缺乏安全感，媽咪的陪伴對寶貝來說很重要，尤其是在寶貝的要求之下，媽咪最好陪在左右。
2．適當的交流
當寶貝深深地被電視情節吸引時，就會非常入戲地跟隨裡面主角的情緒，有時大笑，有時唱歌，有時提問，有時還會手舞足蹈，這個時候媽咪可千萬不要躲在一旁偷笑哦，要積極與寶貝互動起來，對寶貝的反應做出適當的回應，甚至還可以和寶貝一起加入到跟唱跟跳的隊伍裡來。
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3．建立共同的喜好
節目的種類成千上萬，要在看的過程中發現寶貝的興趣愛好，瞭解寶貝喜歡的原因，並在交流中製造話題，與寶貝保持共同語言。
4．和現實生活緊密相連
影視作品源于生活也高於生活，動畫片更是如此。通過一起看電視，把電視裡的情境和現實生活聯繫起來，引領寶貝瞭解日常生活中的真實狀態，這對寶貝的學習和認知都有幫助。
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來源：媽咪寶貝傳媒
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