居家減壓必備，加班回家輕鬆紓解壓力

冬至剛過，耶誕節也快到咧！但是，對於加班狗來說，這兩個節日可以約等於沒有。

是的，對於上班族來說，節日不加班就已經是最大的幸福啦！

但是，如果不幸的遇到了加班，那麼加班之後回到自己溫暖的小窩，我們應該如何及時紓解壓力，滿血恢復呢？

不管怎麼說，瘋狂地睡一覺先啊！

不過睡覺可不是那麼簡單的，我們需要舒服的被子，睡眠枕也不錯，來個眼罩貌似也非常棒啊！

【1.防滑四件套】

這款四件套就是來拯救愛踢被子星人的！升級防滑工藝，不會滑被子很服帖，再也不怕輕輕一蹭被子就滑落啦！冬季擁有它你基本就可以告別電熱毯，鑽到被窩就有非常溫暖的感覺，柔軟細膩。

【2.純色四件套】

今冬新款天鵝絨四件套，材質選用超細保暖纖維，圓形中空的特殊結構，提高了纖維的蓬鬆度。不僅保暖效果出色，觸感亦非常順滑舒適。面料抗菌防汙處理，不僅易清洗打理，而且也更加耐用。推薦秋冬時節使用，可帶來極佳的睡眠體驗哦！

【3.太空記憶枕】

一個好枕頭可是好睡眠的開始！這款天鵝絨記憶枕根據人體工學設計，無論平躺睡，側躺睡，還是趴著睡，滿足不同需求的睡姿，縮短1/2的入睡時間，帶您輕鬆入眠。

【4.光透氣3D護眼罩】

外觀很精緻漂亮，條紋黑的感覺特別有質感！然後眼部的設計特別人性化，對眼睛一點壓迫感都沒有。頭比較小的小夥伴也不用擔心，後面設計的帶子可調節長度，不會松！

但是瘋狂的睡眠之後，有時候還是會覺得有點暈暈的，有點分不清白天黑夜。所以，恢復體能和舒壓，不能單單只靠睡覺。來玩雞湯補充一下體能也是很棒的選擇哦！

大家都知道大病初愈的病人通常會選擇和一碗濃郁又營養的雞湯來恢復體能，可見喝雞湯可是一個全方位補充體能的辦法！

【5.九陽高壓鍋】

用電壓力鍋煲湯可以說是省時省力，懶人必備！24小時智慧預約，早上出門前將雞肉及各種材料放入鍋中，加入適量的水，設置預約10小時，下班回家就可以喝到美味的雞湯啦！

【6.陶瓷砂鍋】

當然啦，其實熬湯還是用砂鍋最好，高壓鍋煲湯雖然快，但是很難熬出濃郁的骨湯鮮味，好湯只能慢慢煲！這款陶瓷砂鍋用澳洲進口鋰輝石燒制而成，無鉛更安全。表面採用新型抗酸腐蝕釉面層，不易粘鍋，清潔方便。

【7.滋補養生湯料】

好雞湯不僅僅雞很重要，湯料也是十分要緊的材料。這份養生湯料裡有姬松茸、龍眼肉、枸杞、紅棗、花旗參等，美味又補虛，補虛而不燥！簡直是家庭常備的秋冬滋補湯。

睡覺前泡個澡絕對是最快速的舒壓方式。在適當的溫度下，讓水分子盡情地在皮膚上跳躍，然後漸漸穿透全身，簡直身心舒緩到上天！就醫學觀點來說，泡澡具有水療集熱敷的效果，對於筋骨關節酸痛的人而言有放鬆筋骨緩解疼痛的功能，同時還能消除疲勞，促進血液迴圈，有助於優質睡眠哦！

日本一位漫畫家高木直子，她就特別喜歡泡澡，還專門寫了一本關於各種各樣泡澡方式的書，叫做《一個人暖呼呼》，這個書名聽起來就很享受啊！

【8.獨立式浴池】

採用優質亞克力板材加固處理，無毒無味無輻射，表面光亮易清潔，觸感細膩。底部突起斑點設計，有效防止滑到受傷。內部設計人性化，貼合背部，無論是躺還是靠，搜都十分舒適安逸，享受泡澡帶來的優雅樂趣。

【9.巴斯克林生薑浴鹽】

超細膩鹽體和9種珍貴中草藥添加，助眠減壓，放鬆身心。秋冬季節養生自用的最佳選擇。泡完澡輕鬆愉悅，針對消除疲勞，手腳冰涼，驅寒減壓，渾身酸痛效果特別好。

【10.按摩精油】

泡完澡來個按摩那真真是極好的！東方香草理論+德國精粹工藝，按摩一刻鐘，讓你和疲乏分道揚鑣，全身輕鬆！廣藿香成分可舒暢經絡，舒緩肌膚；葡萄柚成分可緩解僵硬，舒緩疲乏；薄荷算是精油十大品種之一，有效緩解壓力！

恩，下班回到家，先來一碗滋補的雞湯，接著泡澡泡到全身發汗身心舒暢，再給自己用精油按摩十五分鐘，緩解僵硬舒暢經絡，最後舒舒服服地躺在暖和的床上，美美的睡一覺。天亮醒來，又是活力滿滿的元氣少女！