梨形身材甩肉操，每天只要8分鐘就能瘦！

【梨形身材掉肉操：狂瘦下半身】

上身看起來瘦瘦的，下身卻比較肥胖？沒錯，你就是傳說中的梨形身材了。而且梨形身材的女性記憶力也比較差，那麼梨形身材要怎麼破？

下面8動作，每個動作1分鐘，休息30秒。堅持30天，讓你輕鬆動甩掉下半身肥肉，不做西洋梨小姐！