寶寶感冒流鼻涕吃什麼,食療方推薦

多吃水果

孩子的感冒流鼻涕問題會影響到孩子的心情，孩子鼻塞也會覺得很難受。為了緩解這個問題，爸爸媽媽們趕緊為寶寶準備好吃的水果吧。新鮮的水果含有豐富的維生素C，維生素C是治療感冒的營養品。寶寶流鼻涕之後，可以多吃含有維生素C的水果，提高孩子抵抗病毒的能力，更快的治療流鼻涕問題。

食用黃芪或者辛荑水

寶寶流鼻涕的時候，很可能是由於內火太重或者是身體內部受到寒氣的侵襲，最終出現感冒流鼻涕的問題。在治療方法方面，我們建議還是為寶寶準備黃芪水或者是辛荑水。黃芪是補氣的好藥材，孩子感冒之後，很可能會出現氣虛的問題。因此選擇黃芪為孩子補氣也是非常不錯的。

除了利用黃芪補氣之後，我們也可以為孩子準備辛荑水。辛荑水具有清除寒邪的效果，因此能夠更好的幫助孩子疏通鼻子，緩解流鼻涕的問題。

蔥白煮水

蔥白是生活中非常常見的一種蔬菜。蔥白的刺激性比較強，有殺菌消毒的作用。想要治療孩子的流鼻涕問題，我們可以將蔥白切碎，之後將蔥白放入水中熬煮，讓寶寶飲用蔥白水。蔥白水治療普通的風寒感冒問題。要是我們發現寶寶不喜歡喝蔥白水，那麼我們建議可以加入少許的紅糖。

蜂蜜蒜泥

蒜泥也是具備殺菌消毒的效果。我們可以為寶寶準備蒜泥，緩解流鼻涕的問題。蜂蜜的殺菌效果很不錯。我們可以將蜂蜜和蒜泥混合在一起，讓寶寶食用。不過需要爸爸媽媽們注意的問題是一歲以內的寶寶不能食用蜂蜜。

因此，當寶寶還沒有一周歲的時候，不能選擇蜂蜜蒜泥的方式治療寶寶流鼻涕的問題。要是孩子已經一周歲多了，那麼就可以將蜂蜜蒜泥混合，加入少許溫水，讓寶寶服用，這也能夠更好的緩解寶寶流鼻涕問題。

寶寶流鼻涕護理

1.熱敷。對於孩子的流鼻涕問題，飲食療法的效果雖好，但我們還是可以選擇其他方法結合治療。比如熱敷的方法也是緩解寶寶感冒流鼻涕問題的好方式。我們可以將毛巾弄熱，之後放在寶寶鼻子上面，寶寶的鼻子遇熱之後，就能夠將存留在鼻子中的鼻涕化開，能夠幫助寶寶鼻子暢通。

2.喝溫水。喝溫水確實是非常好的保健方式。喝溫水能夠幫助寶寶補水，促進寶寶體內代謝，能夠提高寶寶身體對抗感冒病毒的能力。在治療寶寶流鼻涕的問題上，我們也可以選擇讓寶寶喝水溫的方式。

3.蒸臉。現在很多愛美的媽媽們都會為自己準備蒸臉器。在護理寶寶感冒流鼻涕的問題上，我們也建議媽媽們可以為孩子蒸臉，蒸臉能夠緩解孩子的感冒鼻塞問題。

寶寶流鼻涕之後，在飲食方面要特別慎重，合理飲食，選擇治療流鼻涕的飲食偏方，更快幫助寶寶緩解感冒痛苦。

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