家長做好這4件事，能讓孩子便秘時少受罪

寶寶便秘信號

● 大便量少、乾燥；

● 大便難於排出，排便時有痛感；

● 腹部脹滿、疼痛；

● 食欲減退。

寶寶是否便秘，不能只依據排便頻率為標準，而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察，並且要看對孩子的健康狀況有無影響。每個孩子各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數也有差別。

例如，完全食母乳的嬰兒每日排便次數可能較多，用牛奶及其他代乳品餵養的嬰兒則可能每日排便1次或2～3日1次，只要性狀及量均正常，寶寶又無其他不適，就是正常的。

寶寶便秘解決辦法：

寶寶出現便秘後，解出的大便又幹又硬，幹硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感，寶寶懼怕解大便而不敢用力排便，大便總不能排出，便秘也就會越嚴重，大便長時間存留在體內還會使毒素淤積體內，影響正常的新陳代謝，從而產生營養不良，抵抗力下降。那麼，如何儘快讓便秘寶寶積存的大便排出體外呢？　

1按摩法

手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於消化。

2開塞露法

將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，並先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑膠囊使藥液射入肛門內，而後拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊乾淨的紙巾，以免液體溢出弄髒衣服或床單。同時囑咐寶寶要儘量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。

3甘油栓法

將手洗乾淨，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，儘量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。

4肥皂條法

洗淨雙手，將肥皂削成長約3釐米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤濕後再緩緩插入寶寶肛門內。同樣儘量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。

如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。

緩解寶寶措施小妙招：

1、媽媽可以在沖奶粉的時候放一些奶伴侶，可以緩解便秘的情況;

2、喝奶粉的寶寶，每次喝奶之前先喂兩口開水，可以少量多次地喂;

3、如果已經添加輔食的話可以給寶寶做點香蕉泥還有胡蘿蔔泥吃吃，一般的多吃幾次是可以緩解便秘的;

4、每天可以用手掌沿順時針方向輕揉寶寶的小肚肚，對促進腸蠕動緩解寶寶便秘的情況有説明;

5、另外您可以注意多給您的寶寶喂點水果汁、蔬菜汁，這樣有很好的促進胃腸蠕動改善便秘的表現，也可以選擇服用媽咪愛調理，最好不要給寶寶喝蜂蜜水。

小編提醒：媽媽平時可以每天早晚定時為寶寶按摩腹部，以臍部為中心，按順時針方向，每次5分鐘左右，對刺激寶寶的腸蠕動，加速排便是有説明的。

也可給寶寶做做腹部按摩以及被動操、游泳等，增加活動量有助於加快腸蠕動。如果經常性的便秘，還要除外先天腸道發育方面的疾病，如先天性巨結腸，可去醫院就診。