淨白細膩的牛奶肌，原來是醬紫養成噠！

淨白細膩的“牛奶美肌”不僅讓人看起來更加年輕，還能給人以靚麗自信的印象。

愛美的女生都希望擁有像牛奶般白皙的肌膚.

那麼，女性們都鍾愛的“牛奶美肌”到底是怎樣養成的呢？

下面小編就帶大家一起來看看。

Step 1 ：想美白，先防曬！

防曬工作一年四季都不能停歇！

重要的事情說三次！

每天12點到2點是紫外線最強的時間段，這個時間段應該儘量減少外出。

若一定要外出時，要先塗抹好防曬產品。

美白的基本就是防紫外線，只要做好防曬，便會有效緩解皮膚的色素沉積問題。

外出時可以選擇SPF指數較高的防曬產品，擠出一元硬幣大小的量，均勻塗抹在臉部，然後在頸部、手部等直接接觸陽光的部位塗抹一遍。

如果是在上妝狀態下，可以選擇噴霧型防曬產品，不會弄花美美的妝容，效果更棒哦。

Step 2 ：補水保濕。

很多人都把補水和保濕混為一談，其實二者還是有區別的。

補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤。

而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。

因此，要先補水後保濕。

先用補水面霜或化妝水給皮膚充分補水，再使用保濕乳液或乳霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。

這款韓國進口的護手霜含有牛奶萃取物以及橄欖油等成分，可以潤滑手部，滋潤乾燥肌膚、補充水分，滋養清潔肌膚。

當然，除了臉部跟手部的補水處理，也別忘了身體各個部位的全方位保養哦！

小編特別推薦韓國進口的所望牛奶潤膚乳。

這款潤膚乳特別添加韓國濟州島牛奶精華，可以幫助肌膚進行深度補水，特有的牛奶蛋白能有效軟化老化角質，更有多重保濕因數，形成保護膜，牢牢鎖住水分，使肌膚如絲般柔滑亮澤。

Step 3：為肌膚做好美白調理。

除卻方法及護膚品的問題之外，皮膚的黑色素是否清除是個很大的原因，皮膚的黑色素沒有趕走，皮膚肯定美白不起來。

所以當遇到這種困擾的時候，除了檢查自己的護膚方法之外，不妨再為自己的美白功課再加一道程式，為美做好調理，可以使用含有美白成分的產品來調理肌膚。

無論是年齡增長還是紫外線傷害，若不能深入肌膚底層直接從源頭阻截黑色素，即使塗抹再多的美白產品也沒用。

嬌韻詩的這款美白小瓷瓶凝聚針葉櫻桃能量，能從源頭阻截“色素信使”，顯著抑制黑色素，賦予肌膚透亮白皙。

Step 4 ：深度清潔，再來個美美的牛奶浴。

忙完一天回到家，首先要做的就是把身體從頭到腳洗個乾乾淨淨，讓肌膚處於最自然的狀態。

想來個牛奶浴？

試試下麵這款所望牛奶沐浴露吧！

這款沐浴露使用時能夠聞到十分清新宜人的奶香味，洗完之後皮膚持久留有淡雅的香氛，而且對於皮膚的保濕和膚色的提亮都有比較明顯的效果。

Step 5：抓住夜間美白黃金期。

夜間的肌膚是處於比較活躍的狀態，同時也是進行自我修復的狀態，此時如果抓住這段護膚的關鍵期，為肌膚做全面的美白護理，營養成分能更為快速地被肌膚吸收，所以採用夜間是護膚黃金期的說法。

愛美的你們在做好日常的美白護理功課之後，臨睡前還可為肌膚塗上一層美白晚安面膜，讓肌膚在夜間也能得到最好的美白修護。

Step 6：飲食美白不可忽視。

美白光靠護膚品是遠遠不夠的，自己在飲食上調理也很重要。

在我們日常生活的果蔬中也有一些能夠幫助到美白肌膚。

白菜、洋蔥、蘿蔔對於退黑色素就有很好效果，是可以替您阻擋紫外線的天然食品。

水果中的草莓、奇異果、芭樂、番茄、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白聖品，可以由體內幫您很快的白回來。

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