大霧霾 怎麼把對寶貝的傷害降到最低！

霧霾對於呼吸系統尚未完善的寶貝來說，容易引發各種呼吸道疾病。那麼，在霧霾天氣怎樣把傷害降到最低？

1 霧霾對寶貝有哪些傷害？

◆對兒童哮喘的影響

霧霾污染物是重要的哮喘激發因素。因為霧霾顆粒物表面攜帶的花粉、黴菌、真菌孢子等都是常見生物性過敏原，長時間接觸可以激發兒童哮喘發作，另一方面，霧霾中的細顆粒物可以直接進入人體的肺泡和細支氣管，刺激支氣管收縮並影響肺泡的換氣功能，導致機體缺氧而誘發哮喘；WHO的資料顯示，嚴重霧霾當天或霧霾過後1～2天兒童哮喘的急診就診率和住院率都顯著增加。

＊推薦：注意保護兒童的呼吸系統，選擇一款好口罩，這款純棉可清洗三層兒童口罩，加厚保暖，大小可以調節防塵，防霧霾PM2.5，防病菌等等，可以替換過濾芯。

◆對兒童呼吸道感染的影響

霧霾中的顆粒物是新生兒肺炎死亡的直接原因之一，高濃度的霧霾可引發兒童急性呼吸道炎症，出現咳嗽、咳痰、喘息等呼吸道感染症狀；有些調查顯示霧霾污染還可能影響胎兒的健康，大氣污染可能與胎兒發育遲緩、早產、低出生體重及出生缺陷等有關。

2 怎樣做好防護工作？

◆嚴重霧霾天氣不要出門

嚴重霧霾天氣時最好不要帶寶貝到室外，尤其是早晨和傍晚有大霧時，此時室外大氣很易對寶貝產生危害。

如必須出門，要給寶貝帶口罩

如果必須外出，遠離車水馬龍的繁華街道，儘量避免在上下班高峰期的時間段，這段時間污染物濃度最高。外出時應給寶貝帶口罩防護。回到家後，應給寶貝清洗一下面部及裸☆禁☆露的肌膚。

＊推薦：這款兒童口罩可以水洗，內置替換濾芯，使用很方便，有不同的尺寸，方便給不同年齡的寶貝使用。

◆一般紗布口罩

寶貝日常使用的話，使用紗布口罩即可，如果經常佩戴這種口罩時的呼吸阻力很大，易造成寶貝呼吸困難而形成體內缺氧，這可能給寶貝帶來更嚴重的危害。

＊推薦：透氣紗布口罩 純棉的紗布才是很適合小寶寶。洗過後會更軟，平時當個小圍嘴呀，天冷出門時給寶寶備上一個，擋擋風沙啦，非常棒的哦，卡通小圖案，帶上去超可愛。

◆天氣晴朗時再通風換氣

霧霾天氣不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來、天氣晴朗的時候，再開窗通風。

◆家庭衛生很重要

爸爸媽媽要保持家裡的清潔衛生，做好保濕，讓飄浮的粉塵易於沉澱和吸附在地面，儘量使用濕的抹布擦拭乾淨灰塵，以免被吸入呼吸道。

＊推薦：寶寶紗布手帕 純棉紗布質地，越洗越柔軟。非常實用，給寶寶擦拭小嘴、擦身體、洗臉等，不同的顏色可以分出不同功能。

3 空氣淨化器有用嗎？

如果條件許可，在兒童的房間內使用空氣淨化器來減少室內污染物的濃度，提高室內空氣品質，應該是比較好的選擇。當然這是改善室內的空氣品質，對室外大氣不起作用。

＊推薦：小米空氣淨化器 能夠去除空氣中的pm2.5 ，給寶貝清新的空氣，室外的空氣我們改變不了，那就在室內給寶貝創作一個好的居家環境吧～

4 寶貝飲食應注意哪些？

大氣污染物主要通過呼吸道進入人體，對機體產生危害。目前沒有特殊的針對性的食物可以清理或減輕污染物的危害。但是，爸爸媽媽可以注意補充兒童的維生素和蛋白質營養狀態，一般說是可以增加機體對大氣污染抵抗力的。

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