排毒養顏是一生的功課，美食助你輕鬆減脂

美麗是每個女神一生的追求，而脂肪卻是美麗的大敵。所謂“臉大不是病，腿粗要人命，腹凸空餘恨，腰粗毀一生。”身上的肉肉越多就會越顯老態。那麼怎樣才能又瘦又美呢？答案是排毒+養顏。毒素被排出，身體自然輕盈而曼妙。補足氣血養顏護膚，美麗自然從內透出來。

小糖為女神們細數一下那些排毒養顏功效卓越的食物，千萬不要錯過它們喲。

紅豆：它可是穀物裡的排毒明星喲，豐富的營養成份可以加快新陳代謝，如果搭配上薏仁，那簡直是除濕消腫的王牌。它們還是水腫型肥胖的剋星，對於肌膚的美白也有效果杠杠的。

山藥：這可是藥食同源的好東西，山藥不僅可以增加免疫力，還能消減脂肪的堆積。將山藥去皮和鳳梨一起打成汁，排毒效果好得不要不要的。

糙米：糙米的刮油效果好到你無法想像。由於是淺加工食品，最大程度的保留了營養成份和米糠。它有超強的吸脂吸水效果，不但飽腹還能整腸通便，宿便什麼的完全不用擔心。

燕麥：這可是粗纖維冠軍，當燕麥進入腸道會讓腸道變得滑溜溜的，那些討厭的宿便想留也留不住了。而且它的高吸水性可以增加腸道蠕動，還能有效吸附腸壁上的油脂，是女神們超愛的減肥好朋友。

醋：醋裡含有大量的醋酸，對於脂肪也是有相當大的威懾力的。將醋稀釋後飲用，可以調節血脂血糖，並將體內的有害物質排出體外。對健康大有裨益的。

女神們，還等什麼，馬上開始身體排毒吧，身體輕鬆了，S曲線才能完美呈現，美麗才能大大加分。

1、大麥若葉青汁粉魔芋粉紅豆薏米組合裝

三種代餐粉三種瘦身體驗，大麥若葉青汁粉調節機體酸堿平衡，魔芋粉清腸排毒代脂飽腹，紅豆薏米粉消除濕氣與水腫，重現健康好身材。

2、現磨熟黑豆黑米黑芝麻代餐粉

黑色黑谷蘊含豐富的營養，黑豆黑米理氣消腫的同時美白護膚，黑芝麻還能讓雙眸更加瑩亮，秀髮更加烏黑柔順。

3、老金磨方即溶荷葉山楂茶

荷葉的排毒功效一直是非常棒的，它像吸塵器一樣將體內的毒素牢牢吸附並排出體外，讓身體輕盈暢爽。

4、美園康苦瓜桑葉菊花袋泡茶

聰明的女神總會選擇最天然健康而又安全的花草植物茶飲做為排毒的利器。苦瓜降火潤躁，桑葉菊花清新排毒，用植物的精華讓女神們健康的美麗起來。

5、原味濃香烘焙型大麥茶

晶瑩清亮的茶湯散發著濃濃的穀物麥香，入口溫潤順滑，迅速溶解多餘油脂，將討厭的毒素與垃圾統統趕出體內。

6、潤腸通便微山湖天然幹荷葉茶

便秘不僅會造成肌膚色澤黯沉，還會讓小肚子越來越大，消除腰腹贅肉通便是關鍵。天然幹荷葉保留了豐富的荷葉堿，讓脂肪漸漸消溶，和討厭的宿便一起排出體外。

7、天然冬瓜荷葉玫瑰花茶

美麗的女神與美麗的花朵一樣需要潤養，玫瑰給你靚麗紅潤好氣色，冬瓜荷葉幫助身體清理垃圾，讓纖美窈窕重現。

8、刮油去脂安溪油切黑烏龍茶

刮油去脂哪家強，當屬油切黑烏龍！經過炭焙的烏龍原葉由綠變黑，裡面蘊含的茶多酚含量也大大釋放出來，阻油斷脂功效好得不要不要的。