胎兒最怕的10件事，孕媽再任性也不要做
一、怕媽咪生氣
[對胎兒的影響]
很多孕媽咪在孕期好發脾氣，易動怒，這不僅有害于自身的健康，而且會殃及胎兒。孕媽咪發怒時，血液中的激素和有害化學物質濃度會劇增，並通過“胎盤屏障”進入胎兒體內，使胎兒直接受害。如果孕媽咪經常處於易怒、情緒煩躁的狀態下，不利於胎兒生長。
研究證實：在驚恐狀態下，人體血液中去甲腎上腺素濃度可增加到正常時的100倍，引起心率加快、周圍血管收縮等，易致胎兒畸形、流產、早產。
[應對方法]
*適應角色，不要過度擔心
妊娠期間，孕媽咪一定要調節好自己的情緒，學會適應自己的角色，不要過度擔心胎兒的健康，要多看看有利的一面。
*找到自己的樂趣
聽聽自己喜歡的音樂、看個電影、去大自然散散步、和胎兒說說話，儘量使自己的情緒得到緩解和鬆弛，要想到胎兒需要媽咪的歡樂情緒及良好的精神狀態。
【推薦 】婧麒孕婦睡衣。純棉套裝，孕期和哺乳期、外出都可以穿，哺乳不尷尬，別致的休閒風，褲子高腰可調節，減齡時尚，一衣3用，哺乳更加便捷。
*丈夫或家人的關懷
孕媽咪由於身體的變化，情緒時常會有些波動，丈夫要對妻子多一些關懷和照顧，疏通妻子心中的煩悶情緒，丈夫的體貼對減輕妻子的煩躁情緒是有幫助的。
*必要時可以找心理醫生諮詢
如果只是偶爾有不開心的事情，或者有煩躁不安的情緒，只要孕媽咪儘量調節，對胎兒影響並不大。如果經常處於過度不安中，不能控制，可以向心理醫生諮詢，和醫生討論合適控制情緒的方式。
*推薦：純棉孕婦秋衣秋褲套裝。舒適有大碼，優質面料不過敏，褲子托腹護肚子，腰圍可調節，上衣彈力大，護肚保暖，可穿到生，無勒痕更舒適。
二、怕噪音
[對胎兒的影響]
孕媽咪在生活中需要特別注意聲音對胎兒的影響。日本專家發現，所有剛出生的寶貝的行動並不一樣，而是有很大差別。通過調查發現：家庭環境嘈雜的孕媽咪，生下來的寶貝對門鈴聲、玩具碰擊聲、針刺激的疼痛以及光線刺激等反應極為敏感，並且大都缺乏自製能力，孕期夫妻經常吵架的家庭，生出的寶貝也是這樣。
長期的噪音會讓胎兒覺得煩躁，甚至影響聽覺的發育。國內一項研究表明雜訊可增加孕媽咪自然流產率、早產率及難產率，妊娠併發症也增加，同時容易導致新生兒出生體重低，產後乳汁分泌不足。
【推薦】Hello Sweety孕婦保暖打底褲。秋冬加絨加厚設計，修身顯瘦，高彈力，踩腳更舒適；強力托腹，腰圍可以調節，一件即可穿到生；內裡是細膩柔軟的加密黃金絨，讓你和胎寶寶溫暖一個冬天。
[應對方法]
保持一個安靜舒適的環境
消除噪音能對人的神經起到調節作用，對孕媽咪的心情起到改善、緩和的作用。一個安靜舒適的環境還會使孕媽咪從精神上感到愉快。而且，如果在孕晚期，孕媽咪所處的環境太雜亂的話，會讓孕媽咪更加焦急不安從而影響順利生產。
聽一些輕快的音樂
孕媽咪最好離開噪音的環境，多聆聽一些輕快、悅耳的音樂，孕媽咪媽咪情緒放鬆下來，胎兒也會非常舒服。
【推薦】全棉舒適內褲，親膚柔軟，腰圍可調節，彈力大，護肚保暖，可穿到生，無勒痕更舒適。
三、怕藥物
[對胎兒的影響]
據統計，全國每年出生1500萬嬰兒，約有88500個畸形兒，約占0.59﹪。胎兒畸形除了與接觸毒物、放射線、病毒感染、吸煙、飲酒有關外，也有一部分與在妊娠期用藥不當有關。
據藥物可能對胚胎或胎兒的危險性，美國藥物和食品管理局於1979年根據動物試驗和臨床實踐經驗，將藥物分為A、B、C、D、X五類：
A類（安全）：動物實驗和臨床觀察未見對胎兒有損害，如維生素E、葉酸等。
B類（相對安全）：動物實驗顯示對胎仔有危害，但臨床研究未能證實。
C類（相對危險）：動物實驗證實對胎仔有致畸或殺胚胎作用，但在人類缺乏研究資料證實。
D類（危險）：臨床有一定資料表明對胎兒有危害的跡象。
X類（高度危險）：證實對胎兒有危害，為妊娠期禁用的藥物。
【推薦】惠氏愛兒樂媽媽奶粉兩罐裝，是配方先進、均衡的營養補充品，專為孕婦和哺乳期婦女配製，可同時滿足胎兒和母親對能量、蛋白質、DHA、鐵質、葉酸以及其他營養素的額外需求。惠氏媽媽是唯一添加了DHA之孕婦奶粉，含有優質蛋白質，低脂肪低膽固醇，含天然胡蘿蔔素及葉酸25種維生素和礦物質，幫助胎兒健康生長發育。
[應對方法]
孕媽咪用藥應慎重，要從母子雙方安全考慮，如果用藥不當，不僅對自己有害，還可能引起胎兒畸形。據調查，約有92%的孕媽咪在妊娠期或多或少用過藥，其中65%是未經醫生處方而自行服藥的。對這些無處方用藥，醫生無法控制，孕媽咪自己也不知其害。所以，孕媽咪一定要在醫師指導下用藥。
【推薦 】北京婦產醫院專家的《十月懷胎知識百科全書》，准孕婦必看的懷孕書籍，內含孕產婦保健知識、營養食譜、食譜營養、育兒、孕期坐月子注意事項等全面的知識和介紹。
四、怕媽咪生病
[對胎兒的影響]
孕媽咪在懷孕期間有時會感染疾病。感染時，孕媽咪高熱會使母體血液中含氧量不足，致使胎兒發生缺氧，出現流產、死胎或影響胎兒發育。
臨床證實，孕媽咪在妊娠早期感染風疹病毒，有50％可發生流產、死胎、先天性心臟病、聾啞及智力發育遲緩等。妊娠中期感染，也有10％生出畸形兒。
孕媽咪的尿路感染極易發生，發病率高達11％。若不及時治療，還可能導致流產、早產、胎兒發育不良等。孕婦尿路感染可發生於妊娠期的任何月份，輕者無症狀或症狀輕微，極易被忽視；重者發生腎盂腎炎，甚至敗血症危及母胎生命，應引起重視。由此可見，懷孕期防止各種疾病感染非常重要。
【推薦】美國進口Centrum善存複合維生素。是專為女性定制的天然營養素，孕婦和哺乳期媽媽也可以服用哦！多種維生素維持孕媽免疫力促進營養吸收。
[應對方法]
*少去公共場所
孕媽咪儘量不去或少去公共場所，不要與傳染病患者接觸，杜絕各種感染機會。
*注意個人和環境衛生
孕媽咪除要注意外☆禁☆陰部清潔衛生外，還要定期去醫院作產前檢查，以便及時發現和治療尿路感染。居室要保持良好的通風和日光照射。
【推薦】孕婦文胸，哺乳期可穿。無鋼圈舒適不勒，純棉質地親膚柔軟，防下垂聚攏設計，產後也可以保持好胸型。特別是背心式前開扣胸設計，方便夜間餵奶，多種顏色可選，性價比高。
五、怕輻射
[對胎兒的影響]
*放射線照射
不當的放射線照射，例如接受X光檢查等，有可能使胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。懷孕早期是胎兒腦及內臟形成的重要時期，如孕媽咪腹部接受X光檢查，胎兒發生畸形的可能性較大。另外，如果孕媽咪在懷孕前4周內受X光照射，也會發生問題。因為醫用X光的照射能殺傷人體內的生殖細胞。因此，接受X光透視的孕媽咪，尤其是腹部透視者，過4周後再懷孕較為安全。
【推薦】婧麒防輻射服孕婦裝。100%全銀纖維吊帶，採用優質銀纖維面料，遮罩效果99.9999%，遮罩輻射的效果更強。
*電熱毯
孕媽咪不宜使用電熱毯保暖。因為電熱毯在接通電源後，使電能轉變為熱能時，會產生電磁場，電磁場的輻射會影響胎兒的細胞分裂，最易導致各種器官的畸形，同時對胎兒大腦發育也不利，使出生後的寶貝智力低下。
[應對方法]
儘量避免生活中的輻射,微波爐、印表機等盡可能少用，一般要求遠離2米以上。
常規B超檢查基本安全的.一般孕期中會安排3次B超，若有必要可適當增加檢查次數。國內的研究證實：正在宮內發育的胎兒接受診斷用超聲輻射在10分鐘以內是安全無損害的。臨床對孕媽咪超聲掃描為滑行移動連續掃描檢查，完成全方位掃查一般在5分鐘，疑難一點兒的也在10分鐘左右，因此其胎兒各臟器部位接受超聲波輻射時間更短暫，所以，常規超聲掃描的安全度更高。
放射線照射要慎重.如果懷孕期間需接受Ｘ光檢查或其他放射線的治療時，應該明確告知醫師，讓醫師評估最安全的方式。
六、怕媽咪勞累
[對胎兒的影響]
生理因素
孕媽咪在懷孕的最初幾周裡，總會感到疲勞，渾身無力。這是孕媽咪體內激素變化所導致。研究睡眠的專家發現，在總有疲勞感的孕婦的血液裡，有一種身體自己分泌的類似麻醉劑的激素，主要成分是黃體酮，作用於子宮，使子宮肌纖維鬆弛，保證胎兒安然地成長。
外在因素
現在很多孕媽咪在孕期也要工作，這樣就更容易疲勞，可能影響孕媽咪的情緒，使精神緊張，易怒。孕媽咪體內激素的變化，以及代謝產物的增加，均不利於胎兒生長發育。另外，過度勞累還會削弱孕媽咪的免疫力。
【推薦】產婦月子帽。純棉質地，舒適性高，薄款設計，在屋裡戴也不會覺得悶熱。親膚吸汗，避免新媽媽在月子裡著涼。
[應對方法]
懷孕後，孕媽咪要注意勞逸結合，科學安排好生活和工作。要保證休息時間，特別是要保證充分的睡眠。下面為孕媽咪介紹幾種保證睡眠的方法：
*想睡就睡
早一點兒上床睡覺，由於孕期身體的工作量加大了，所以需要更多的休息，儘量避免熬夜。
保持睡前放鬆訓練，避免入睡前情緒激動，不看可能刺激大腦神經興奮的電視節目。
【推薦】孕婦u型側睡枕。多功能設計，幫助孕媽咪在孕期獲得好睡眠。枕頭下配有增高墊，和腹部更加服帖，後期還可以用做嬰兒定型枕；精選九孔面，枕頭加大加寬，媽媽更舒適。
*將室內溫度適當降低
激素導致孕媽咪體溫略微增高，會影響睡眠品質。降低室溫可以使人心平氣和，易於入睡。
*不必過分在意睡姿
雖然這個階段是肚裡的胎兒成長發育非常關鍵的時期，但是因為他還小，可以受到媽咪盆腔的保護，所以外力或是孕媽咪自身的壓力並不會對胎兒造成傷害。因此孕媽咪盡可以選擇讓自己舒服的體位，無論是仰臥還是側臥。
【推薦】冬天防滑孕婦拖鞋、月子鞋。保暖防滑加絨，鞋面採用短毛絨，內裡採用高密度優質長毛絨，包口，翻口，平口，多種顏色可選，手工側縫技術，牢固不易壞，月子鞋一定要包跟的，這樣對媽媽恢復好。
七、怕媽咪抽煙、喝灑
[對胎兒的影響]
孕媽咪吸煙或被動吸煙都會對胎兒產生一定的危害，因為煙草燃燒產生的煙氣中，含有約1200多種化合物，其中約500種對人體有害。據統計，吸煙者比不吸煙者自然流產和早產率要高，新生兒低體重的多，甚至可致畸形。過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智力低下的危險。因此，煙酒是胎兒健康成長非常大的敵人。
[應對方法]
孕媽咪應該嚴格遵守不喝酒、不抽煙、不吸二手煙的原則，使胎兒免於受到煙酒的危害。
【推薦】親潤孕婦豆乳洗護套裝 。孕期專用洗護，天然豆乳精華，溫和沐浴洗髮，給你從頭到腳的水潤享受；泡沫豐富細膩，沐浴後及時補充水分，不緊繃，全身肌膚水潤彈滑；食品級原料，無重金屬、無激素、無礦物油，溫和無刺激。
*遠離二手煙
自己不僅不要吸煙，而且還要回避受煙污染的環境，以防被動吸煙。如果在單位，可以請吸煙的同事理解你的處境，儘量不要在與你同一個空間抽煙。儘量不要去公共場所，因為有些場所你是沒有辦法呼籲的。請家人堅決不要在家抽煙，來家串門的客人也不要抽煙。實在沒有辦法避免有人抽煙的場合，就要坐在空氣流通的地方，儘量讓自己呼吸到新鮮的空氣。
*避免酒精的攝入
對於飲酒，從安全角度講，最初三個月為胎兒主要器官發育期，應避免酒精。懷孕晚期是胎兒神經細胞與腦部大量發生溝通與聯結的階段，許多神經傳導物質會因為酒精而受到影響，對於胎兒的腦部發育會造成嚴重傷害，有酒癮的女性應該在懷孕之前就先戒酒。
懷孕期間不要喝酒。因為沒有人確切地知道，即便是一點點的酒精，會對你發育中的寶寶造成什麼樣的傷害。為了安全起見，孕媽咪最好不要喝酒！
[本文版權歸我方所有，未經許可請勿轉載]
[有關版權及相關問題請聯繫旺旺：媽寶頭條]