2種方法教你孕期中如何有效防輻射？

誰到想生一個健康活潑可愛的小寶寶，但是如今越來越差的飲食和生活環境以及各種電器的輻射都會導致寶寶畸形。而在這最嚴重的要屬於——輻射！在懷孕期間尤其是懷孕的前三個月是寶寶發育的最關鍵的時期，如果寶寶輻射過多非常的容易出現先天的畸形，比如，先天性心臟病，神經管畸形等一系列的先天畸形病。所以在，電輻射越來越被人們提及的時候，這些電輻射所帶來的不良後果，也讓越來越多的孕期的媽媽們心驚肉跳。害怕自己一不小心就會受到電輻射的侵害。其實我們人類自出生的那一刻起就處在了天然的輻射環境中，所以不必太過於緊張，只要我們做好相對應的防護工作就可以減少輻射帶來的傷害。

在我們的日常生活中，輻射可以分為2種：

-》天然產生的輻射。其實我們自己本身也會放射輻射性以及我們生活環境的天然輻射，比如來自地球表面的宇宙輻射，太陽的輻射線，以及一些其他星球的輻射；這一類的輻射我們是不用懼怕的。

-》人工產生的輻射。其中來自人工產生的輻射危害是比較大的。比如一些：電腦產生的輻射，手機輻射，還有一些家電以及醫療上的輻射，都是准媽媽們應該要避免的。

那麼該如何來避免這些工業輻射帶來的危害呢？其中穿防輻射服來防輻射是一些准媽媽們的首選。

防輻射服是使用靜電屏蔽原理，在人體周圍形成一個電磁遮罩環境。防輻射服飾技術經過了原先的不透氣的塗層材質，到纖維材質，再到納米融入纖維材質中。深受著准媽媽們的喜愛。

全銀纖維面料，防輻射率達99.9999%，輕薄透氣，材質柔軟舒適，貼身不紮人。銀纖維護胎寶，雙重呵護寶寶遠離電磁輻射。超大設計 ，可穿整個孕期哦。

外金屬纖維材質內銀纖維雙層防護 ，創新科技升級版雙層防護 ，雙層防護設計只為更好的遮罩！防護超強，款式時尚，完美遮罩電腦、手機、影印機、微波爐、電磁爐等發出輻射。

僅為媽咪全孕期設計，背後系帶可調節，兩邊口袋設計，盡顯靚媽甜美可愛氣質！肩帶紐扣設計，更能方便媽媽們。正品保證 ，適合整個孕期！馬甲裙為加密316L不銹鋼材質，比普通金屬絲防輻射效果更強！

六種：抗輻射的食物

1.像一些紅色的水果也是可以起到防輻射的作用的，比如一些：番茄，西瓜，紅葡萄等；這些水果當中含有一種非常豐富的抗氧化的維生素；當中的番茄的含量最高，番茄的抗氧化能力是維生素E的一百倍，擁有超強的清除能力，抗輻射和預防心腦血管方面疾病的能力，可以提高我們的自身的免疫力和延緩衰老的功效。

春桃的聖女果果肉非常的脆，汁液比較多。剛入口時感覺微酸，食後回甘，番茄味道濃郁，這種酸酸甜甜的味道很適合孕婦食用，可以有效的緩解孕吐帶來的不適感。還可以防輻射哦！

2.還有一些豆類、橄欖油、葵花子油、鮮棗、橘子、獼猴桃。豆類、橄欖油、蔬菜等都富含維生素E，這些水果富含維生素E和維生素C，它們都屬於抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應，就像給我們的皮膚穿上了一層“防彈衣”，它們可以讓我們體內的輻射溶解於細胞內的毒素，然後跟著我們的尿液排出體內。

獼猴桃的質地柔軟，口感酸甜。味道有點像草莓、香蕉、鳳梨三者的混合味道。獼猴桃除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，營養豐富，非常適合孩子和孕婦食用！

3.魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿蔔、菠菜等此類食品富含維生素A和β-胡蘿蔔素，不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，所以這些食物不但有助於抵抗電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。

這款魚肝油含維他命A、D和鈣。足夠的鈣質增加骨質密度及有助促進牙齒發育，梨の鈣能迅速補充身體所需鈣質。保護視力, 減輕眼睛疲勞。維持肌膚健康，防止皮膚乾燥及粗糙。適合男女老幼、妊娠、授乳期及病中病後的維他命營養補給。

4.芝麻、麥芽和黃芪。含硒豐富的食物首推芝麻、麥芽和黃芪，黑芝麻糊芝麻不僅富含硒，還富含具有抗氧化作用的維生素E，雙重作用更有利於孕婦抵擋電腦輻射。

由黑芝麻+核桃+黑米+黑豆組成，除此外無任何添加，真正的純天然。炒熟後現磨，直接沖泡即可食用。沖泡粘稠，不油膩，口感好，營養豐富均衡。

5.菊花茶、綠茶等。菊花茶能起到抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用，民間素有“綠豆湯解百毒”之說，綠豆含有説明排泄體內毒物、加速新陳代謝的物質，可有效抵抗各種形式的污染。

菊花茶清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，對電腦輻射有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。

6.海帶、海帶膠質。鹼性食物海帶是放射性物質的“剋星”，海帶含有一種稱作海帶膠質的物質，可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出，海帶和蔬果類食物一樣，是一種鹼性食物，有利於保持身體處於弱鹼性的環境。