還在一直熬夜？小心變成年輕的大媽！

現代人熬夜已成為一個普遍現象，每天睡前都要習慣性的刷刷微博，朋友圈，或是來一局王者榮耀。一個接著一個，慢慢的我們的睡意就漸漸消失，我們漸漸的變得興奮起來。

在每個漆黑的夜晚裡，都有那麼一群人，他們蜷縮在溫暖的被窩裡，兩眼發直的盯著一個方形的發光體。你可以發現，他們可以長久的保持那一個姿勢不動。可能就是偶爾累了打一個哈欠。沒錯，他們就是熬夜黨。

在各大媒體開始推送熬夜的危害後，他們高喊著永不熬夜的口號，從安安心心的熬夜變成提心吊膽的熬夜。

熬夜傷害的不僅僅是你的身體，還有臉！

我們先說說熬夜對身體的影響

1.易疲勞，易生病

2.頭痛

3.影響肝功能

4.影響生育力

5.患慢性疾病機率增加

6.視力危害（最好熬夜後一小時做一次眼保健操，以23：00為熬夜界限）

再說說對皮膚的影響

1.黑眼圈、眼袋（眼霜很貴的！）

2.皮膚乾燥

3.長痘痘，長黑斑（黑斑很顯老的）

4.皮膚老化快

所以，對女生來說，熬夜真的有很大的傷害。不要再毫無顧慮的熬夜了，我真怕正值青春年華的你就有一臉細紋，黑斑，痘痘，眼袋和黑眼圈。

▽AHC第三代眼霜

AHC的眼霜效果是出了名的好，這點不用小編多言。這款眼霜可以抗皺去黑色素，精緻我們的肌膚，適合任何膚質，並且不用擔心營養過剩會長脂肪粒。法令紋和眼尾的細紋都可以用這款眼霜來處理。一定要用手指點塗開，利用手指的溫度來説明吸收。

▽大寶眼霜

大寶這個品牌是三十三年的老品牌了，很多人第一個護膚品就是大寶的面霜。其實大寶家的很多產品都很好，比如這款眼霜，平價又好用。淡化細紋，舒緩眼袋，滋潤眼周，非常易吸收，可以完美處理我們的眼部問。

▽JAYJUN櫻花水光面膜

這款面膜的三部曲設計是我很欣賞的，首先是眼霜，然後是精華，最後是面膜。在面膜的精華吸收的同時還可以幫助眼霜成分吸收，非常的有功效。其實大家也可以先貼眼膜再敷面膜哦~

▽肌美精面膜

其實我發現妹子們在敷面膜的時候都很老實。所以，睡前比起刷手機玩遊戲，不如安靜下來敷張面膜，聽首音樂，好好的放鬆自己，讓自己享受快生活裡的慢節奏。這款肌美精的面膜口碑真的超棒，藍紅黑綠四款各有所長，選擇自己最適合的來好好保護我們的臉。

▽珀萊雅夜間免洗面膜

很多妹子學習工作重，沒有時間去貼面膜，這時候就需要夜間面膜了，睡覺前往臉上一塗就可上床睡覺，第二天一早依舊能有嫩白水嫩的肌膚。這款珀萊雅的面膜就主打夜間補水，平價又好用。

▽佑天蘭面膜

佑天蘭的面膜又稱黃金面膜，效果那真不是一般的好啊。這款面膜含有雙層骨膠原因子，在保持肌膚彈性的同時還能緊致嫩白我們的肌膚，一膜多效。服帖度超高，這款需要使用20-30分鐘，使用後第二天就能看到效果！

▽澳洲Ve霜

這款澳洲的VE霜又叫冰冰霜，範冰冰都在用的一款平價面霜，澳洲藥店常年斷貨，非常的好用滋潤。無論是在妝前打底還是睡前護膚，這款面霜都能完美的完成任務，輕薄不油膩，吸收快。

▽澳洲綿羊油

這款綿羊油也非常滋潤，秋冬使用是再好不過了。不油膩不厚重吸收快，在預防皮膚乾裂受損的同時還可以對我們的皮膚進行深層滋潤，讓我們的皮膚煥發光彩。

▽自然樂園蘆薈膠

自然樂園的這款蘆薈膠簡直是賣爆了，是韓妝湧入中國的開始。一大罐非常平價，用來擦身體也好不可惜，滋潤效果強，還有曬後修復的功能哦。

▽AHC神仙水

這款護膚水的名字起的很霸氣，神仙水，想必他的效果也不會差，這款神仙水不僅能緊致我們的肌膚，還可以起到保濕美白的效果，清爽而又舒適，非常值得入手！

你是熬夜黨嗎？熬夜的危害不要只聽聽而已，一定要記住！

放下手中的手機，好好休息一下吧。