辦公白領一族吃零食有技巧，好吃不胖就選它

辦公室裡面，除了沉悶，無聊，拘束，嚴謹，壓抑之外，最期待最幸福的一件事情是什麼大家知道麼？就是加餐，最好就是老闆不在的時候，那感覺，感覺輕鬆得不要不要的，直接就是拉開抽屜，看著滿滿一抽屜的零食感覺就是整個世界的寶貝都在自己的掌控之中，不過因為辦公室工作的嚴肅性和不間斷性，經常久坐就是辦公室一族最大的缺點，缺少運動的同時還在一個勁兒的加餐是很容易長肉肉的呢，如何吃才可以避免這種現象，我想你很需要這些！

【秋葵幹】

秋葵幹，就是把新鮮的秋葵經過脫水然後製成的一款秋葵幹哦，算作是想吃膨化食物裡面熱量較低的一種了吧，就算是每天不運動，照樣可以放心吃哦。

【芒果幹】

金黃的芒果幹一直以來都是辦公室比較受歡迎的美食哦，而且最主要的就是它還可以很好的與同事們分享哦，想要有好人緣的話就不要忘記吧自己的零食與他們一起分享哈。

【草莓幹】

每一顆草莓幹都是經過精挑細選製成的，因為只有優質的原材料才可以造就獨特的口感哦，新鮮的，甜美的，粉紅色的，可以滿足你小小的少女心。

【黑色葡萄乾】

葡萄乾也是一款十分健康的辦公室零食哦，對於那種生活要求完美的女性來說葡萄乾就是一款十分不錯的辦公室零食，不需要嚼出聲音也不需要洗手，乾淨，俐落的美食。

【地瓜幹】

金黃的，誘人的，還有就是自帶甜蜜的味道就是這款來自農家自製的地瓜幹哦，地瓜幹切得比粗，這主要是可以增加地瓜幹的嚼勁和撕扯感，自然的甜味，可以減少身體的負擔。

【山楂幹】

酸酸甜甜的山楂，細細的一根，而且在辦公室裡面吃也是沒有聲音的，就算是在很安靜的場合吃野不會覺得尷尬的哦，甜度不是很高，很適合減肥的人士食用。

【板栗】

軟軟的糯糯的板栗仁絕對也是很多辦公室一族所喜歡的零食哦，精選優質的板栗經過烘烤製成，保證了板栗仁水分的含量，使得吃起來的口感不會太乾燥。

【混合堅果仁】

混合的堅果仁可以很好的幫助辦公室一族的人補充每日所缺的維生素哦，多種堅果混合製作。有飽滿的杏仁，和杏仁，南瓜子，蔓越莓等，酸甜香脆交織，不要一次性吃太多哦。

【黑米穀物圈】

黑米穀物圈，不管是幹吃還是用來搭配在優酪乳或者是燕麥裡面吃都是十分不錯的呢，不過小編最喜歡的就是拿它但零食吃哦，口感香脆，熱量也是低低的。

【棗夾核桃】

來自新疆的棗夾核桃，是時下很受歡迎的一種小吃哦，精選優質的打造優質的核桃仁，飽滿的核桃仁本身就是帶一種微微的澀感，綜合大棗的甜蜜，搭配得剛剛好。