媽媽千萬不要心軟，這些事情記得要讓孩子學會！

寶寶應該學會的生活技能有哪些呢?現在的獨生子女都是父母掌中的珍寶，家中的小皇帝小公主；只要孩子想要的父母都會盡力的滿足；過分的溺愛孩子不利於孩子的健康成長；父母真正愛孩子的方式是要培養孩子良好的生活習慣。

1.建立規律睡眠

睡眠是一生的大事，研究顯示：睡多睡少，並不重要；重要的是規律的睡眠，大人小孩都一樣。根據加拿大道格拉斯心理健康大學研究所的研究發現，良好的睡眠習慣，可能可以增進孩子的成績。

首先要仔細觀察孩子的睡眠狀態，各種徵兆。在成長中會出現獨有的規律。漸漸發展到可以養成固定的活動習慣。這時可以試試看這個4個的步驟：洗澡，刷牙 ，說故事 ，上床睡覺 ，來發展出整個睡眠模式。另外還有許多細節要照顧到，例如：睡前二小時內，不要玩太興奮的遊戲；營造優質的睡眠環境。大概到小孩 6~7 歲時，可以開始讓他們自我管理。但別忘了持續鼓勵和提醒，務必讓他們可以得到 9~11 個小時的睡眠。

2.自己吃飯

對孩子而言，自己吃飯不僅僅是吃而已，還是一件新奇、好玩的事。有些父母擔心孩子弄髒地板，衣服而自己喂孩子吃飯，剝奪了孩子練習的機會；其實讓孩子學會自己餵食，比桌椅、地面整齊清潔要來得重要，父母可在地面、桌上鋪些紙或布，減少清理的麻煩，也可在他身邊，抓住寶寶的手引導他練習。

3.如廁訓練

平時可安排孩子坐在馬桶上幾分鐘，讓他習慣坐馬桶這件事，提醒孩子要大小便時要告訴父母。剛開始孩子表示要大小便時，多半都已來不及了，對孩子的失誤，切勿責駡、處罰；當孩子學會上廁所動作時，給他肯定、鼓勵，讓孩子感覺上廁所是件愉快的事情。

4.收拾玩具

平時可在家中――固定地方，放玩具的置物箱或適當置物處，作為玩具的家。當孩子玩好玩具時，剛開始可牽引著孩子至玩具存放處，告訴孩子“玩具要回家”了，讓孩子將玩具放回玩具的家中，養成物歸原處的好習慣。當孩子完成後，記得給以正面以及肯定的鼓勵。

5.學習烹飪

可以從安全又簡單的部分讓孩子做，做亂都沒關係。最好先以沒有火的電鍋料理優先，譬如：煮飯、蒸蛋、蒸糕等；或者冷食類如打果汁、涼拌菜等等。讓他們快速有成就感，又比較不危險。

還可以隨時機會教育：東西要攪拌了溶解才會快速。加熱的時候，會從電鍋中冒出來的氣體是什麼? 蛋本來是液體，怎麼一放進去電鍋就成了固體了? 家裡若是有全自動麵包機更好，做麵包對孩子來說更是有趣又好吃！

在兩歲之後，其實就可以慢慢培養孩子對於烹飪的興趣，目的不是要他們成為小小廚神，而是這項基本生活能力，會給他巨大的幫助，他們更有可能成為一個健康的飲食者，熱愛嘗試新的食物，比較不容易偏食的人。4~5歲的小孩，可以教他們測量食物的重量和攪拌麵糊。6~8歲可以使用廚房設備和工具，如微波爐，烤箱，和開罐器。

6.學會獨立和自理

在家裡，爸爸媽媽看到自己的寶貝略微吃力地幹一件事，比如扣紐扣梳頭發拿玩具，總是會忍不住上去幫一把。但是在幼稚園裡，老師不可能像爸爸媽媽一樣對這麼多小朋友做這樣的關照。孩子在幼稚園裡學會了自己穿鞋，開果汁瓶蓋，會穿脫、折疊衣服，折疊被褥，會系鞋帶，會用筷子，會分發整理餐具，收拾桌子，會刷牙，養成飯前便後洗手的好習慣。

這些簡單的生活自理能力給了孩子相當的自信，也給爸爸媽媽莫大的方便，你帶他出去旅行或去朋友家做客，再也不需要時時刻刻關注著他、幫著他了。

7.學會學習能力

幼兒能自己探索、發現周圍的事物進行學習，對周圍事物感興趣，那麼對他今後的學習十分有益。而幼稚園各個領域開展的教學活動，都注重兒童能力的開發，讓孩子明白什麼是學習，要怎樣學習，從小對學習產生一種積極的心理，幼稚園重視幼兒親自參與活動，通過不斷體驗、經歷，學習知識技能。

這些都應該讓孩子學會，對於他們以後也是非常有幫助的呢！