女生冬季小腹總悶痛？一招讓你解決此困擾

相對于比較瘦的妹子來說，在寒冷的冬天，不管是穿多厚的衣服，小腹總會出現悶痛或者抽痛的感覺，並且在經期間的時候痛經還會比之前更加劇的疼痛，其實這是宮寒的症狀，那麼女性在冬天怎麼會有宮寒呢？多數是與天氣有關，濕冷的天氣總是能不經意寒顫起來，而女性的體質本身就是陰性，加上冬天的夜晚有看不見的霧氣存在，這對於在外奔波勞累的女性來說，最容易吸進寒氣在體內了 ，積少成多，慢慢的就會引發女性的多種婦科病，小腹疼痛和手腳冰涼是最常見的，相對嚴重一點的還會內分泌失調，使你臉上長出更多的痘痘哦，其實在冬天女性不僅要給身體進行保暖，同時還要給子宮進行保暖才不會引發身體疾病哦，來一起看下該怎樣調理才能解決這些困擾！

【老薑絲】

老薑絲是最淳樸最天然的驅寒暖宮茶，這款精選優質老薑經過切絲製成，直接沖泡就能飲用，對於食欲不振的親們，經常喝會有很好的緩解哦 ，微辣的口感喝著馬上胃口大開。

【氣血痛經茶】

在寒冬裡很多MM都經常手腳冰涼，特別是在晚上睡覺的時候腳底冰涼的睡不著，其實這是因為氣血不通的緣故，多喝這款茶有助於緩解哦，精選多種食材搭配，方便了大家適量沖泡，味道香甜可口，一杯暖全身。

【玫瑰黑糖薑茶】

雲南是個風景秀麗的地方，那裡的風景秀麗，陽光充足，盛產的甘蔗被當地人民製成黑糖更是有驅寒暖宮的作用，備受大多女性的青睞，而這款精選薑和玫瑰煉製，給大家帶來了不一樣的口感，多喝能讓氣色更好哦。

【紅棗枸杞茶】

紅棗枸杞桂圓都屬性溫和，具有補血氣，強筋骨，強化視力等作用，獨立的包裝還給大家帶來了適量沖泡的方便，每天放在辦公室或家裡沖泡喝，暖身暖胃暖子宮，還抗輻射哦。

【臺灣黑糖】

黑糖總是能給大多數女性帶來溫暖，這款精選生薑黑糖精心製成，沖泡飲用，喝一口就能給人很舒暢的感覺，每月痛經難忍的MM，堅持長期喝對你的痛經有顯著的療效哦。

【黑芝麻核桃桑葚粉】

寒冷的冬天裡總喜歡找一些美食來填飽肚子且暖身的，常備一款營養翻倍的代餐粉在辦公抽屜是不錯的選擇，這款精選黑芝麻核桃桑葚的代餐粉，具有潤腸通便，益腎烏髮，暖身暖胃的作用。

【紅豆薏米粉】

紅豆薏米有很好的暖身排毒功效，並且紅豆有很好的暖宮作用，這款精選紅豆薏米磨成粉狀，直接沖泡就能飲食，並且濃稠香滑的口感還能給人很強的飽腹感，還可以用作瘦身代餐哦。

【薑片糖】

對於畏寒怕冷的親們，平時的時候把那些膨化食品或者清淡的零嘴更換成去驅寒的薑糖，這樣對身體也有很大益處哦，同時還有驅寒祛濕，活血通血，養顏等作用，是不錯的養生零嘴呢！