8種活血化瘀的食物，讓你從內美到外

知道何為陽虛、陰虛、濕熱體質的你，知道何為血瘀體質嗎？所謂的血瘀體質，簡單地來說就是臟腑功能失調、導致血液運行不順暢、從而形成不能消散的淤血存在體內。血瘀壞處很多，常見的表現為臉上黑色素沉著長斑、皮膚粗糙、口唇黯淡等等。若讓它長期存於體內，不僅易引發多類疾病，對於女性小夥伴來說還會加速衰老、讓肌膚越變黯淡無光、毫無氣色。所以想要永葆青春不顯老、身體更健康，那就得從內調養、改善血瘀體質哦。那到底該怎樣調補，小夥伴們別急，不都說藥補不如食補嗎，接下來這些食物就是你改善血瘀體質的不錯之選哦。

【黑糖薑棗茶】

此款精選100%甘蔗汁熬制的古法優質黑糖、紅棗、老薑絲、枸杞為原料黃金配比混合而成的黑糖薑棗茶，沖泡一杯、色澤濃郁、入口香甜味中帶有淡淡的辣味給人不一樣的味覺享受，長期飲用驅寒化瘀，讓你的肌膚越變細嫩順滑哦。

【桂圓紅棗枸杞茶】

紅棗、桂圓、枸杞作為日常常見食材，營養豐富，常食具有極好的補氣血、活血化瘀功效。此款精選優質紅棗、桂圓、枸杞為原料混合而成的茶飲，冬季泡上一杯不僅給人暖入心底的胃部享受，還能活血化瘀，改善血瘀體質，給你姣好容顏哦。

【玫瑰花茶】

一直以來，嬌豔的玫瑰花就是戀人間浪漫的代表物，深受戀人們的青睞。此款精選優質玫瑰花骨朵、獨特工藝加工製作的玫瑰花茶，沖泡一杯湯色紅潤透亮、花香濃郁、入口順滑口感讓人享受無比，長期飲用還能活血化瘀、美容養顏哦。

【茉莉花茶】

擁有著普通平凡外表、清香濃郁的茉莉花一直深受眾多人的喜愛。此款手工採摘優質茉莉花與茉莉嫩葉、獨特工藝加工製作的茉莉花茶，沖泡一杯清香淡雅，入口順滑飽滿讓人回味悠長，長期飲用還能活血化瘀、美容養顏哦。

【山楂幹】

此款精選優質山楂、去核切片製作的山楂幹、圓環外形、濃郁清香沁人心脾，用其沖泡一杯茶水，入口酸酸甜甜爽口無比，讓人神清氣爽。長期飲用不僅能代謝體內油脂、消脂瘦身，還能活血化瘀、滋潤肌膚哦。

【當歸片】

當歸多年生草本，又名幹歸、秦哪、西當歸，營養元素豐富，入藥具有極好的醫療功效；煲湯、泡水加入點增香添味，營養又滋補，是優質食材的不錯之選，長期食用還能活血化瘀、讓你的肌膚越變紅潤有光澤哦。

【黨參】

此款精選渭源縣生產的一等黨參為原料、無硫無色素、天然晾曬製作的黨參、米黃色澤、條形完整、營養豐富、燉煮湯品時加入點，豐富營養又增香添味，長期食用不能滋補養生、活血化瘀、讓你的肌膚越顯的細滑有光澤哦。

【猴頭菇】

對於猴頭菇的養胃功效，相信小夥伴們也該早有耳聞了吧。此款產於長白山、純手工採摘的猴頭菇、朵粒圓潤、菌毛較長觸感圓潤、常食不僅具有極好的養胃功效，還能活血化瘀，滋潤肌膚哦。