淘新聞

蓮藕排骨的做法,放入一味調料,色美味更香

蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。蓮藕的吃法也是多樣化的,今天這道菜用豬小排骨和蓮藕搭配一起,用番茄醬調味,酸酸甜甜,老少皆宜。

今天給大家分享的蓮藕排骨,主要是加入了番茄醬,做出來不但顏色亮麗,而且特別美味。

材料:

排骨、蓮藕、油、生抽、料酒、生粉、白糖、鹽、香菜、香油、番茄醬

步驟:

1、蓮藕去皮洗淨切成長條,放到盆中浸泡,準備番茄汁和香菜擇靜後備用;

2、豬小排提前用冷水清洗乾淨後,泡去血末,用黃酒、生抽、生粉,抓勻醃制兩個小時,取出排骨後瀝幹水分,熱鍋油溫五成熱下入排骨,炸至微黃後撈出排骨;

3、高溫油鍋升高後,將排骨複炸一次後撈出;底油下乳番茄汁爆出香味;

4、下入蓮藕炒出香味,放入適量鹽調味,再把炸好的排骨回鍋,加入白糖調成喜歡的酸甜口味,出鍋前倒入少許香油,乘盤撒上少許香菜。

注意:

1、蓮藕切好後放入水中浸泡,避免氧化變黑;

2、選用的是豬小排,切的小塊,炸過後直接炒熟的;