如何挑選合適的運動文胸？

這不僅是一門科學，更是一門藝術。

發現一款適合於你的運動文胸是科學，更是藝術，關乎你的尺寸、運動類型、期望、渴望和你的健身夢想。

選擇運動文胸時

你最大的煩惱是什麼？

1/5 的女性不參加體育活動，只是因為她們沒有合適的運動文胸。

如何選擇Sports bra？

可調式肩帶，助於支撐：壓縮式罩杯可以防止運動中胸部移動；racerback式樣有助於全面的肩膀活動；

如果你只要求支撐，可以選擇無縫款，減少摩擦和刺激；確保是速幹纖維的，以保證乾燥和舒適；

選擇一款可肩帶的運動文胸。寬吊帶款式，有如傳統的文胸，有助於均勻地分散重量。

選擇帶有鋼絲和杯狀的運動文胸，有獨立的罩杯來分別支撐乳☆禁☆房。選擇用扣子固定的文胸，可以在疲憊和出汗的情況下更容易地解脫，還可以適當的調節尺寸。

為什麼要穿運動文胸？

防震：任何強度的運動都可以使女性胸部受震動，若運動時不穿運動文胸，胸部的震動容易造成乳☆禁☆房下垂。有研究顯示，女性跑步1500米，乳☆禁☆房會搖動135米。女性胸部的劇烈擺動，可能會傷及乳☆禁☆房內的彈性纖維組織，經常性的劇烈搖擺，會使其受到永久性傷害，導致胸部鬆弛、下垂和變形。運動內衣能固定胸部免受震動影響。

吸汗：運動總要出汗，身體若排汗不暢，容易皮膚發炎，運動內衣的面料一般為高彈全棉質，有吸汗、透氣、除濕、除臭功能。

方便運動：運動內衣通過款型設計上的強支撐和全胸收束使乳☆禁☆房與身體形成整體，能避免胸部對運動的妨礙，便於肢體屈伸自如，運動起來身手矯健。

熱愛跑步、彈跳等運動的女生，一定要穿運動文胸，它可以有效的減少乳☆禁☆房在運動中減少晃動，減少對乳☆禁☆房的衝擊，同時還能吸汗，保持皮膚乾爽。