為了減肥別再節食啦，現在淺食才是王道！

“淺食”瘦身起源於日本，是專門針對我們亞洲地區人的體質來制定出的健康瘦身飲食方式。是在一周內任意選擇兩天來進行“淺食”，其餘的五天還是像往常那樣正常的飲食。“淺食”的兩天基本上選擇吃五穀雜糧類的食物來代替正餐，因為五穀雜糧飽腹感強，富含膳食纖維，可以促進腸胃吸收消化，熱量又低，不會讓身體發胖，以此可以達到減肥的目的。所以妹子們別再節食啦，趕快淺食起來吧！

紅豆薏米粉

這款紅豆薏米粉選用紅豆、薏米、枸杞、紅棗、燕麥等原料精研細磨而成。粉粉不添加防腐劑，低溫烘焙，保留了紅豆薏米粉的營養和真實口感。秋冬季節身上濕氣較重，也可以吃一些紅豆薏米粉來改善，紅豆薏米粉對於祛除濕氣的功效很給力，濕氣一除，對於減肥就很有幫助。這款粉粉不用洗也不用熬制，可以即沖即食，非常的方便。早上忙著上班上學的朋友們可以很輕鬆的就沖飲一杯來飲用，香甜軟糯，美味可口，飽腹感還強。既不耽誤時間，又補充了營養，不管是早餐代餐，還是下午充饑，亦或是加班的宵夜，都可以選擇它來搞定。

果蔬纖維魔芋粉

白領，肥胖人群，水腫濕毒人群選擇這款纖維魔芋粉是很有利於減肥瘦身的。這款粉粉選用果蔬纖維，可以補充身體所需營養外，還能祛除濕氣代餐飽腹，口感也是香甜軟糯的。愛吃又愛美，想吃不想胖的MM選它就對啦！

芝麻核桃黑豆粉

芝麻核桃黑豆粉選用自然五穀，無添加劑。低熱量低脂肪，可以有效促消化，加速體內新陳代謝，排除毒素，對減肥有利。且也可以飽腹代餐，不僅讓你瘦，還可以讓你把頭髮養的烏黑濃密有光澤哦~

紅棗核桃燕麥

燕麥是一種低糖高能的食品，深受人們喜愛。燕麥片營養豐富，也是可以用來代餐的，早上泡上一杯燕麥片，快速輕鬆的就解決掉早餐問題。且燕麥片飽腹感極強，既讓人享受美味不挨餓，又可以做到身材不發胖。美味又營養，男女老少都非常適合食用。

酵素代餐粉

這款代餐粉加入水溶性澱粉，酵素，魔芋粉及多種水果，富含膳食纖維，低脂無糖，飽腹感強，平時用來代餐是很好的選擇。小袋裝，平時可以身上隨時帶一點，不管是工作還是學習，餓了累了時，都可以沖飲一杯，既美味充饑又補充身體能量。