胖mm逆襲了！減肥千萬別穿衣，三部曲告訴你！
今天你對我愛搭不理，明天我讓你高攀不起。
這兩句話是當年很多妹子的座右銘，尤其是減肥的妹子！有的是真去做運動了，有的只是嘴上說說。畢竟很多人都是嘴上的巨人，行動上的矮子~我想，如果泥萌真的活成下面這個妹子這樣
可能就有動起來的意志力了！講真，當我第一眼在手機上看到這個妹子時，感覺手機螢幕都要被她碾壓了。
然而你能想像得到，下面下圖姑娘跟上圖姑娘，其實是同一個人嗎？
姑娘叫Tanya Rybakova，是一名俄羅斯人，作為一個胖子，她在學校裡經常遭到同學欺淩，疏遠。。。
14歲的青春期可能是她最恐怖的一段時期，由於對垃圾食品的熱愛，那一年她的體重達到了頂峰214斤！！！
那個時候的她經常獨自一人哭，因為沒有人和她玩，畢業舞會也沒有人邀請她作舞伴，但就算是這樣，民以食為天還是很好的體現在了她的身上，你永遠都阻止不了一個胖子想吃的心~
直到有一天，她從鏡子裡看見裸身的自己，看到全身的肥肉，突然讓她意識到這是多麼的不健康！於是終於下定決心減肥了，她改掉吃垃圾食品的習慣，找專業的營養師尋求建議。三年基本很少出門，幾乎每天的生活就是運動，運動，運動……
這個時期已經開始漸漸變瘦了，三年半過去了，Tanya在社交網頁上發出了一張自拍照，震驚了所有認識她的人！
可能連她本人都沒想到，三年後的她，竟然減掉了55公斤，變成了現在的這個樣子，畢竟110斤肥肉就這麼沒了啊……
不要看人家現在瘦的這麼漂亮，中間的過程真不是你能想像的！
她幾乎每天早晨都要跑步，在健身房堅持鍛煉2個小時，每週去湖裡遊3次泳，之後再去慢跑，健身房的力量訓練課也總能看到她的影子，瘦下來之後她還需要去做手術，把多餘的以前被撐起來的皮膚去掉，為了減脂嚴格控制飲食，她戒掉了之前最愛的垃圾食品。每餐都會吃果蔬沙拉，低熱量還健康！
對於曾經欺負過她現在又來讚美她的同學，她是這樣說的：我現在已經不生氣了，當時大家年紀都還小，所以才會說出那些話做出那些舉動，現在的Tanya成了某時尚品牌的御用模特，她身上有俄羅斯姑娘的天然美。還有通過健身塑造出的強大自信，這也賦予了她獨特的氣質，對於其他想減肥的妹子。她說：想要瘦下來，首先要改變的就是生活態度和方式，變瘦只是第一步，更重要的是重拾信心，以及擁有身體和心理上的健康。
如果你願意，在努力很久之後的某一天也會發現，自己本來就很美！所以在變美前要勵志和鼓勵自己，可以買到漂亮的衣衣啊~~~
【第一曲：前期穿衣】：在減肥前，你如果胖的有些離譜的話，那麼你可以選著一些比較緊身的包緊肉，這樣會讓你更有意念去減肥。。。而且緊身的衣服你控制你的肥胖程度。。。
顏色：紫色、綠色、黑色、紅紫色
推薦理由：簡單俐落的圓領設計，線條剪裁圓潤流暢，方便搭配出不同的風格。衣服版型較為寬鬆，在家單穿時非常的舒適居家，外出可搭配一個方巾、下搭一條緊身褲，完美呈現一件出街利器。優質棉的外布加絨的內裡保暖性能極佳。胖mm減肥前期的顯瘦神奇，遮住肉肉必備單品！
尺寸：S【85-95斤】、M【96-105斤】、L【106-118斤】、XL【119-130斤】、2XL【131-140斤】、3XL【141-150斤】
顏色：白、酒紅、深藍、灰、黑
推薦理由：小腳鉛筆褲緊身，中腰收腹設計，貼合人體曲線。橫型個性口袋設計，增添時尚感。俐落小腳設計，簡約而不簡單。
顏色：黃色、綠色、黑色、橘紅色
推薦理由：全棉抓絨的面料，一款抓絨的衛衣，非常簡單乾脆，在這樣的季節就是要長款的衛衣，才能防風，防冷哦，胖妹妹還能遮肉，簡直是完美了！
尺寸：M、L、XL、2XL、3XL、4XL
顏色：黑色薄絨、黑色厚絨
推薦理由：十分推薦給胖妹紙們的一條皮褲哦！時尚潮流的象徵，高彈力，修身小腳設計拉長腿型，顯瘦又顯高！內里加絨和不加絨，漸漸轉涼的秋季馬上就可以穿上啦，保暖性妥妥的。簡單百搭，外穿or打底都超適合的~
【第二曲：減肥中期】：減肥到一定程度的微胖mm，是有很好的福利了，特別是今年一些oversize的款式，都能很好的呈現衣身，因為在除了顯瘦以外，時尚感也非常強烈！
顏色：棗紅、軍綠、深藍、薑黃、黑
推薦理由：採用了復古挺括高領的設計，也可以將其翻下做半高領的樣子，經典的文藝麻花扭紋，日系學院風。中長款，嬌小的姑娘可以直接做連衣裙外穿，圓弧下擺有拉長雙腿的效果。這款毛衣保暖舒適，中長款直筒版型，還適合各種體型。所以就算瘦下來也可以穿哦！
顏色：灰色、亮米黃
推薦理由：高領毛衣寬鬆隨意的版型，有衛衣的休閒度，也保留了毛衣的質感，穿搭出街非常自由隨性。高領有一點包臉的感覺，能秒變瓜子臉，另外高領做了針織的豎條彈力圈，比較寬鬆不會勒。稍微長款可以顯瘦喲~
尺碼：S、M、L
顏色：灰色、黑色
推薦理由：強烈推薦的一枚毛衣裙，重磅重磅！超愛！一拿到手，整個人都埋進去，好溫柔，好溫暖！！ 妞們一定不要錯過，冬季搭配太需要了。有點厚度的羊毛裙，這款性價比很不錯唯美高領，經典簡約的基礎款，直接搭配平底鞋雪地靴穿也很好看。
【第三曲：減肥後期】：減肥後的你，更是應該用心打扮的時候，也不用像前期那樣緊身褲來勒住肉肉，又累又辛苦，這時候你可以選一款闊腿褲，搭配個稍微合身的外套，你的冬天，簡直完美！
尺寸、顏色：S/M/L、灰色 S、黑色
推薦理由：這條闊腿褲的設計和基礎的闊腿褲還是有些不同的，前面有很大的褶子的設計，乍一看會有裙子的既視感， 寬鬆的褲腿穿上不但舒服，對身材的修飾也是顯而易見的， 加上腰間配了同色的日字袢腰帶，不僅裝飾點綴還很是顯搭配呢，搭一件毛衣或者針織打底衫都會很好看的。
尺寸：M/L
顏色：卡其、黑色
推薦理由：很帥氣的一款外套，秋冬保暖凹造型就靠ta！皮毛一體的設計好看又保暖，衣門襟是按扣閉合設計，方便隱蔽還不影響美觀。機車服的款式上身簡直帥呆了，短款搭配緊身褲很帥氣很有精神哈，怎麼搭配就有怎麼樣的style！
尺寸：S/M/L
顏色：白色、棕色、黑灰
推薦理由：這條闊腿褲相對來說屬於直筒的，擁有寬鬆的輪廓，穿上身看起來更加大氣簡潔，對自己腿型不太自信的寶寶，這條闊腿褲簡直就是救星，幫你修飾不完美的腿型，腰部位置貼身能夠束腰收腹，非常顯瘦。減肥後的你的肉有些松垮也不用怕啦！
尺寸：S/M/L/XL
顏色：黑色、墨綠、駝色
推薦理由：這個經典的款式絕對是衣櫥必備，因為你會發現它無論搭配什麼衣服都散發著一股神秘而強大的氣場。胖mm瘦下來是可以駕馭的！
所以啊，妹妹們趕緊減肥！瘦下來，穿什麼都好看，還在減肥的妹妹，上面有幾款也是不錯的喲~歡迎來選！
喜歡就贊一下嘛3~