掉發別害怕，生髮固發就吃“它”

每到寒冷的冬季，乾燥的氣候不僅讓眾多人的皮膚出現乾燥脫皮、開裂、黯然無光等一系列問題，就連與我們惜惜相伴的頭髮、也出現毛躁、打結、脫落等現狀，讓人頓感惆悵，有木有？雖說每天適當的掉發代表身體正常的新陳代謝，並無不妥；但如果一抓一大把的脫落那就大有問題了，一方面讓頭髮越變的稀少、看起來不美觀；另一方面還預示著身體機能出現問題、需要適當的調補。所以想要減少頭髮掉落，在日常生活中我們就需常食一些有助於調補身體、滋發生發的食物，那小夥伴肯定要問什麼食物有這樣強大的功效，小夥伴們別急編兒早就為你準備好了，接下來這8種食物就是你的不錯之選哦。

【即食黑芝麻】

源於胡麻科脂麻黑色種子的黑芝麻，顆粒小而飽滿、色澤黝黑有光澤，其中營養豐富，常食從內調養身體增強體質，減少掉發脫髮現狀、幫你生髮固發，除此之外還能減少白髮滋生哦。

【何首烏】

此款精選優質生首烏切片加入黑豆九蒸九制，傳統工藝製作而成的何首烏，質地堅硬、外皮黝黑、斷面呈金黃或是棕褐色，既可以泡茶、泡酒又可煲湯、熬粥，常食減少掉發現狀，古法又生髮喲，是掉發小夥伴的優質之選。

【黑豆】

眾所周知、豆類食材中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸和多種礦物質，常食不僅助消化還能護腸道，是居家食材的優質之選。此款源於農家自產製作的黑豆、顆粒圓潤飽滿、色澤黝黑有光澤，常食烏髮生髮，減少頭髮的掉落。

【薄皮核桃】

此款源于新疆生產製作的薄皮核桃，皮薄肉厚，入口酥脆醇香、讓人滿足的不要不要的。每天來上兩個不僅益智補腦、增強身體免疫力預防疾病的產生，對於脫髮掉發嚴重的小夥伴，還能固發生發哦。

【鵪鶉鹵蛋】

蛋類食材作為居家常備食材，其中蛋白質豐富，每天來上點補充體內蛋白需求。此款精選優質鵪鶉蛋、加入特製鹵料獨特工藝製作的鵪鶉鹵蛋，入口肉質鮮嫩、濃郁蛋香與調料香的融合，給人極致的味蕾享受。

【杏仁】

堅果類零食一直是編兒的最愛，入口香脆的口感、醇香的味道，讓人頓感享受、滿足。此款精選優質杏仁、去殼加工製作的杏仁果粒，金黃色澤讓人食欲大開，入口香脆口感讓人愛不釋口、好吃的停不下來，長期食用還能固發生發哦。

【玫瑰香葡萄乾】

身為眾多水果之一的葡萄，入口脆嫩多汁、酸甜可口，長期食用補充體內維他命需求，既美容養顏又有助於身體健康。此款精選優質葡萄、清洗晾曬製作的葡萄乾、入口軟糯香甜美味無比，是居家常備零食的不錯之選。

【芝麻核桃黑豆粉】

在這越變寒冷的嚴寒冬季，營養美味、方便快捷的代餐粉也越來越深受人們的喜愛，每當來不及吃早餐、泡上一杯香醇代餐粉，不僅給你暖暖的飽腹之感，還能補充體內多種營養需求哦。此款精選芝麻、核桃、黑豆為原料加工製作的代餐粉，沖泡一杯不僅給你細膩醇香的味蕾享受，常食還能固發生發，減少掉發喲。