這些好物幫你重回往日的光彩照人！

女性朋友到了20歲之後，皮膚會漸漸的不如從前，體內膠原蛋白流失，皮膚變得粗糙，面色暗淡無光澤，甚至連頭髮都不如從前烏黑濃密亮澤了。工作的忙碌讓她們也沒時間好好的護膚保養，這該如何是好？小編今天推薦幾款好物，不用花太多時間，也可以幫助大家把皮膚保養好，重新恢復往日的光彩照人。

氣色不好的女生朋友可以嘗試開始吃阿膠，阿膠美容養顏可是出了名的。現在秋冬季節是最適合吃阿膠的時候，不僅讓皮膚重新變得紅潤細膩有光澤，手腳冰冷嘴唇烏黑，睡眠品質低等問題都可以得到有效改善。

這款膠原蛋白飲每支含5000mg優質魚膠原蛋白肽，且富含維C等，易吸收，可以令皮膚變得Q彈潤滑。液態飲也比較方便攜帶，即便出遠門就可以隨身帶著。每天早晚喝一瓶，堅持一段時間後，臉蛋真的是超級細膩，摸起來滑溜溜的，也紅潤有光澤了。

這款紅棗阿膠粉選用加入紅棗、阿膠、枸杞、茯苓等材料製成。皮膚氣色差、臉色發黃、不紅潤，睡眠品質差，經常熬夜，長期面對電腦的朋友可以嘗試吃這款粉粉，可以有效改善改善皮膚問題，且可以飽腹代餐，熬夜時吃不長胖。

這款果蔬酵素對解決宿便問題可以有效改善，宿便不排除乾淨往往就會導致體毒素排不出去，從而導致皮膚暗沉，讓人變成黃臉婆。這款酵素可以有效地改善這些問題，排除毒素皮膚自然變好，且對減肥也很有利哦。

秋冬季節往往體內濕氣重，而濕氣會帶來面部油亮，頭髮出油，皮膚起疹等問題。那麼大家可以嘗試吃這款紅豆薏米粉，紅豆薏米有祛除濕氣的功效，且還可以美白，熱量低，吃了也不會長胖。