產後護膚新準則，遠離乾燥粗糙肌

生產完畢，不少媽咪發現皮膚缺少彈性，出現粗糙等現象，寶寶降臨的喜悅也還是無法消除心中對美的憂慮。是不是就沒有補救措施了呢?先不要著急，今天就跟豆媽一起來找出產後皮膚粗糙的原因，一步步掌握肌膚護理秘訣，還你一個靚麗容顏。

產後肌膚為何更易粗糙？

1、尷尬的便秘。

經過生產分娩後，新媽媽的腸胃功能受到影響，怕傷口的疼痛拒絕排便等引起的便秘，致使新媽直腸的排便功能減弱，糞便滯留大腸內，毒素侵入體內，從而導致新媽皮膚容易出現粗糙的現象。

2、孕期長時間不使用洗面乳。

​懷孕期間，准媽媽會擔心洗面乳含有對胎兒發育有不良影響的成分而完全拒絕使用，而孕期油脂分泌較為旺盛，沒有及時清潔的油脂停留在面部，容易招灰，灰塵堵塞毛紅影響皮膚呼吸，從而長出粉刺等導致產後皮膚出現粗糙的現象。

3、產後葷素搭配不平衡。

生產後，傳統醫學認為“產後氣血虛弱，應當大補”，於是雞湯，豬蹄湯等滋補湯是新媽媽每日的飲食，油膩且不易消化，葷素不平衡，維生素攝入量少，而維生素在美白，抗衰老，維護皮膚細胞功能方面具有重要作用。

4、產後精神緊張、疲勞。

​初當人母，新媽們難免會遇到很多的煩惱，比如寶寶夜裡哭鬧，突然的感冒發燒，食欲不振等都令新媽媽們感到心情緊張，以及不分晝夜照顧寶寶的疲勞等都是產後新媽媽肌膚易粗糙的重要原因。

有孕媽咪就問啦，找到問題源，對症下藥不就好了嗎？可是皮膚長時間得不到有效的清洗，產後就立即用護膚品就是好的嗎？答案一定是no！不管是從皮膚的耐受度還是從母乳餵養的角度來說，你都需要循序漸進的使用護膚產品。在寶寶斷奶之前，儘量選擇少用或者不用護膚品。

其實啊，皮膚問題想要根本解決，可以看下豆媽跟新手媽媽們分享的這一款洗臉神器，是豆媽親自用過的，還推薦閨蜜入手了呢~

dangdangdang~就是這一款超大牌的A.O.史密斯洗臉軟水機啦

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在這裡豆媽不得不提一件事情，就是豆媽所在位置的水質是出了名的硬，水質過硬，硬水中的鈣鎂離子會特別容易和化妝品殘留雜質相互附著殘留在肌膚，成為皮膚微量垃圾（皂垢），從而破壞肌膚的基礎屏障功能，改變皮膚pH值，導致肌膚粗糙、紋理雜亂、乾燥、暗沉。

豆媽在哺乳期間，用過一款號稱溫和不刺激，又能改善皮膚PH值的化妝水，然而效果並沒有想像中的那麼明顯，反而當我用了這款有專業時髦的洗臉軟水機後，這些因為水質引起的肌膚問題，都迎刃而解了。

此外，現在入手，還附帶一個小巧的肌膚水分測試儀，下載艾洗臉APP，可以隨時隨地隨處追蹤肌膚的水分含量，驗證改變洗臉水就能改變肌膚命運的革新。

豆媽之前連續用上一個月後，最大的變化是皮膚狀態很穩定，不再動不動鬧情緒了。臉部也不像以前換季時那麼容易泛紅，逐漸柔光自現，光澤像是從肌膚底層散發出來的。還特意對比了7天前後肌膚水分值變化，從使用軟水機前的水分34%，7天后變為63%，水分值有明顯變化。

A.O.史密斯洗臉軟水機對水質的改變顯而易見，通過鈉離子交換樹脂，將硬水中的鈣鎂離子置換掉改變水質（也就是將硬水變成軟水），軟水不會和化妝品產生皮膚微量垃圾（皂垢），還可以有效提供肌膚水分。在用史密斯軟水機洗完臉後，塗護膚品會發現特別好吸收。

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淨化後的水質觸感都不一樣，感覺水流變得溫軟潤滑，水質的硬度從接近80直降到20左右，清潔後的肌膚有種天然的盈潤感，試一次都可以感覺得到。裸肌也不覺得緊繃，甚至可以省去化妝水的環節，直接上精華也是無縫對接。

有時候真的很想問問這個水是不是要比我們喝的純淨水更好，真想偷偷嘗一口~豆媽也經常用這款軟水機淨化過的水給寶寶洗臉洗手，用了之後在搭配護手霜，美美噠做個手膜，都說女人的手是第二張臉，當然也要對自己的手好一點，下面給親們推薦兩款我做手膜時的必備單品~

【護手霜】◆◆◆大人小孩都能用的一款護手霜，雖然說用軟水機洗完手不那麼依賴護手霜，但是豆媽還是會用手霜沒事做做手膜噠~

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豆寶娘親，復旦醫學博士媽媽，寶寶餵養、護理、親子成長、早期教育知識分享。

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