冬季孩子感冒，千萬別做這四件事

分類＼母嬰
時間＼2016-12-14

冬天氣候乾燥，室內外溫差較大，抵抗力較低的寶寶很容易患上呼吸道疾病。冬天得了上呼吸道疾病該怎麼呢？很多人護理不好寶寶，總是導致其感冒拖很久都無法痊癒，其實都是因為出現了護理誤區。所以當寶寶感冒的時候，有些事情千萬不能做，否則會導致病情一拖再拖，總也好不了。

1.感冒要捂汗

孩子感冒發燒了，不少家長覺得給孩子捂一捂，出出汗就會把熱量帶走，自然就不發燒了。但是當孩子發燒的時候，體內和體表溫度都很高，而且小孩子體溫調節能力還不完善，所以捂的太多會導致孩子體溫調節失衡，使得體表溫度更加高，最後可能起到反作用。

推薦方法：最好的辦法是給孩子穿透氣的衣服，讓孩子體表溫度降下來，不要把孩子凍著就好，而且當孩子體表溫度下降後隨時增加衣服就好。

2.服用成人藥

一些家長覺得孩子吃的藥就是成人藥物的一半，成分都差不多的，其實不然，小孩子的藥物和大人的完全不同。由於小孩子的肝臟、腎臟等發育還不完善，所以只能吃毒性較小的藥物，成分和大人的藥物並不相同。大人的藥根本不能給小孩子吃，即便能夠達到治療感冒的效果，可是對肝腎的負擔會加大，可能引發肝腎疾病，這筆買賣實在是不划算。

推薦方法：給孩子準備兒童專用藥，並且謹遵醫囑，藥不能亂吃。所以，最好的方法是給寶寶準備一個專門的藥箱，把藥物分類區別開來，並及時把過期的藥物丟棄。

3.總吃藥止咳

孩子咳嗽了，就給孩子吃點咳嗽藥。其實咳嗽是呼吸系統受到刺激後的應激反應，是自我治療的過程，咳嗽能夠使痰液出來，所以有時候咳嗽不嚴重，不影響孩子吃飯、睡覺就不必緊張，也不用動不動就吃藥，過幾天就好了。

推薦方法：孩子的呼吸系統發育並不完善，咳嗽是機體對疾病的一種自我防禦性反射，所以有一點點咳嗽是沒關係的。如果吃藥止咳後，咳嗽停止，但是痰液無法排出，導致疾病加重，可能會引發肺部感染。而且如果要吃藥，就到醫院詢問醫生，在指導下吃。

4.鼻音重是感冒

孩子冬天有時候會有鼻音，或者睡覺時鼻子不通會有呼嚕聲，家長可能以為孩子感冒了，趕快給孩子沖個感冒藥。事實上冬季寒冷，加上氣候乾燥，鼻腔、喉嚨難免會有不舒服的感覺，有時候分泌物會多點，通氣就會不暢，其實這根本不是感冒。

推薦方法：孩子鼻子不舒服，堵住的時候用溫水洗臉的時候清洗一下鼻腔，讓鼻腔保持乾淨。

想要孩子冬季不感冒，預防是關鍵！

1.開窗通風

冬天氣候乾燥，如果室內開了空調或者開了暖氣，更是會導致室內外溫差加大，一不小心就容易感冒。而且室內溫度高也還會導致室內微生物繁殖快，細菌容易侵染寶寶，所以要及時的開窗通風，保證室內空氣清潔。除此之外，室內乾燥，要增加室內濕度，比如打開空氣加濕器，或者在暖氣片上放濕毛巾或者放盆水都很好。

2.多去運動

冬天室外寒冷，很多人不願意出門，更別說出去運動了。但是小孩子冬天需要多出去走走，哪怕去公園走走也是好的，多呼吸呼吸外面的新鮮空氣，接受一下外界冷冽清新的空氣，並且適當的感受一下外界的寒冷，增加耐寒能力。在冬日陽光明媚，風小的情況下外出活動一個小時左右，能夠增強寶寶抵抗力。除此之外，冬天多曬曬太陽也有助於鈣質的吸收。

3.合理膳食

合理的膳食能夠增強人的抵抗力，尤其是小寶寶，更是要注意冬天的飲食。母乳是最好的食物，具有各種免疫球蛋白，減少患病的機會。如果孩子已經添加輔食，可以適當多添加一些蔬菜、水果、肉泥、蛋類、魚類等，保證孩子營養均衡，從小培養孩子良好的飲食習慣，避免孩子挑食、偏食，多補充一些維生素，多喝熱水。

4.增減衣物

冬天寒冷，為了防止孩子受涼就穿的厚厚的，小寶寶的體溫調節能力較差，太冷太熱對於他們來說都容易生病。所以最好的做法是每天根據天氣來增加衣服，早晚多穿一件，中午可以脫掉一件，室內根據室溫脫掉外套，穿少一點方便寶寶活動，要出門前再給寶寶穿上厚衣服。千萬不要一味的給孩子穿很多衣服，捂著孩子很可能會脫水或者引發捂熱綜合征。