想讓寶寶吃輔食還不簡單？不信，自己看

寶寶不喜歡吃輔食戀奶，這種現象其實和厭奶的有些原因是類似的，比如病理性和生理性原因。下面我們重點說說心理性因素。

1、媽媽或寶寶情緒因素

有些寶寶戀奶和天性有關，比如缺乏安全感的寶寶，吃母乳的過程會讓他感覺更安心。有時候也和媽媽的情緒有關，很多媽媽產後抑鬱比較嚴重，再加上家庭瑣事會讓自己持續這種抑鬱。

應對方法：建議媽媽讓自己的情緒平和點，帶寶寶時多放手，讓家人多分擔一些，不要自己那麼累，媽媽情緒好了會影響寶寶，這樣寶寶可能也會平靜一些，寶寶多和家裡其他人接觸，感受到大家對他的關愛，也不會出現特別戀奶的情況。

2、餵養程式出錯了

母乳對於寶寶來講，是他來到這個世界吃到的第一道美味。而且母乳不僅是食物，伴隨著寶寶的還有種種無比幸福的體驗：媽媽溫暖的懷抱，輕柔的撫觸，低聲的安慰…..所以，要讓母乳寶寶輕易地接受母乳之外的食物，不是非常容易。因此給寶寶添加輔食應該是漸進式的過程，由最初的嘗試階段逐漸過渡到成人化飲食模式。

應對方法：在輔食量已經能當做一餐的時候，就要逐漸給寶寶培養良好的進餐時間規律，讓寶寶理解餓了除了吃母乳，輔食也是能吃飽的。一頓是輔食，一頓是母乳，由開始的一天一頓輔食，慢慢增加的一天兩頓、三頓輔食，直到一歲後形成母乳只是作為輔助，一天三餐主要以飯菜為主的飲食模式。

3、錯誤的餵養方式

寶寶不吃輔食，家長就強行餵食，比如恐嚇、利誘、責駡；或者與之相反的，吃口飯就給與過多的表揚；或者和其他寶寶進行比較等等這些方式，都會讓寶寶對吃飯產生一種負擔，從而越來越不喜歡吃飯。

應對方法：這種時候家長一定要放輕鬆，讓寶寶有個自然的過渡，有些寶寶這個時期可能會快些，有些寶寶這個時期可能會長一點，沒有關係，給寶寶一點時間，只要我們的添加方法正確，寶寶就會慢慢調整過來的。

4、輔食“不好吃”，寶寶不買帳

寶寶味覺敏感，所以他們會對許多食物有著我們想像不到的察覺度。尤其是嘗試過各種輔食後，這種情況會更為多見，因為寶寶也會形成自己的口味偏好，所以或許以前吃的食物，突然就不吃了。

應對方法：這個還用辣媽多說，問老人抄食譜看視頻，或者看看辣媽分享的百科知識也是極好滴~

（聽說關注辣媽的粑粑麻麻上輩子都拯救過地球~下期見）