魅力女人離不開八種食物，魅力不夠吃來湊！

男女授受不親，畢竟男女有別，但是今天小編想說的男女有別除了性別之外還有就是因為生理構造上的差別造就了在飲食上面也有所不同！由於女性的生理特點，在食材的選擇上面也是和男性有著很大的差別的，比如說女性就需要滋補性的食材，而男性就更多的是需要壯陽食材，女性想要吃出美麗和健康的話就記得要多多吃以下這八種食物哦。

【紅棗】

大顆的紅棗，果肉也是十分的乾爽，選用的還是來自新疆的優質的紅棗曬乾製作的，大棗圓潤飽滿，每一口都可以體會到那種肉質醇厚的感覺哦。

【枸杞】

枸杞具有補血美容養顏的效果哦，顆顆飽滿肥厚的枸杞，吃起來還有一股甜甜的味道，這是枸杞自己本身所帶有的甜味哦，可以當做零食吃也可以當做是食材或者藥膳。

【桂圓幹】

大顆飽滿的桂圓肉，如果是作為零食吃的話也是極好的呢，果肉厚實有嚼勁，甜度也是自然的桂圓的甜度哦，不管是用來泡水喝還是直接當做零食吃都是非常不錯的呢。

【百合紅棗銀耳羹】

女孩子都是比較懶的，特別是到了冬天就更懶了，想要努力的解決這個現象，除了方便之外就是食材的全面性，不至於自己慢慢搭配，含有紅棗，銀耳，百合冰糖等在裡面，很方便的一款滋補食材。

【阿膠】

阿膠糕，每天一片或者是早晚各一片就會有你意想不到的效果哦，因為阿膠本身就是一款很滋補的食材。裡面的配料也是超級豐富的，紅棗，枸杞，等。

【桂圓紅棗氣血茶】

女性大多數都有著氣血虧損或者是不足的現象，所以呢在冬季的時候就更加應該補氣血哦，十分方便的一款食材，裡面是配置好了的，直接拿回家熬制就可以咯。

【銀耳】

大多大多的銀耳，吃起來感覺就是滿滿的都是膠質感和膠原蛋白的感覺，天然無硫磺薰制，聞起來有淡淡的天然的清香，它最大的特點就是出膠快，膠質濃稠。

【玫瑰】

金邊玫瑰，很適合長期壓力太大的工作人士，月經不調的女士，運動少還有就是容易發胖的人哦，既可以泡水和也是可以混合著其他的食材一起煲甜湯食用的哦。