What?睡覺這件小事,真是難住你了~
對於一個上班族來說,睡覺似乎成為了一件奢侈的事情。每天下班回到家,就是困困困~明明睡足了8小時,可是整個人還是沒精神,困頓疲乏,難道真是缺少睡眠嗎?
整日的工作讓我心疲力竭,回到家就想睡覺,可是,我每天都睡夠8小時了,為什麼還是這麼困呢?
其實,睡眠品質很重要,你睡得8小時並沒有你想像的那麼好,所以,你覺得你睡夠了,但還是那麼累~
床品的舒適度直接影響深睡眠的程度。枕頭和床品越舒適,你會睡得越香甜。更近一步說,舒適的床品,絕不僅僅是單純意義上的家居產品,更是心靈的歸宿,是在潛意識中無比依賴的避風港床上用灣。因此,枕頭和床品的選擇十分重要。
一個理想枕頭的最基本要求是能夠緊密適合頸椎的生理曲度,使工作學習生活一天的人們,能在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。
這款泰國乳膠枕頭,天然乳膠,透氣不悶, 保護頸椎,給你最科學的健康睡眠。枕頭裡面的乳膠顆粒,在夜晚幫助你按摩疲勞的大腦,讓頭腦得以放鬆; 8個小時躺在上面,不塌陷,頭部感覺輕盈又放鬆;枕頭本身獨有的淡淡的乳膠香味,清新淡雅不刺鼻;早上醒來整個人都輕鬆了好多,緊繃的肩頸和身心仿佛得到了按摩,醒來像做完spa按摩般輕鬆,早上醒來給你元氣滿滿的好狀態。
這款乳膠枕真是老少通吃啊~本來是給媽媽買的,媽媽總是失眠多夢,還有肩周炎,過年回家媽媽說很好用,於是我就試了試,真是好不錯呦~天然的乳膠體能排出人體的餘熱及潮氣,促進天然通風;枕頭裡面的顆粒設計,舒適的按摩頭皮; 躺在上面,頭部感覺輕盈又不壓迫;拿到手後, 居然還聞到了淡淡的乳膠香味,清新淡雅不刺鼻;這些正是因為乳膠Q彈透氣的功效造成的,真是舒服極了~
枕頭的設計和填充物就尤為重要,對於像我一樣正在上班和上學的人來說,就會選擇記憶枕芯的枕頭,溫感記憶棉,輕鬆減輕頭部的壓力,讓你躺在上面五分鐘進入睡眠~
良好的設計完美貼合人體勁椎,並給頭部良好的支援,側翻身時也可以自動適應人體側睡高度。這款太空記憶枕頭,慢回彈頸椎枕芯,讓你舒適的度過夜晚~蝶形設計,180°貼合人體頸部,讓你的頭部受壓均勻。
老一輩的爸爸媽媽總是捨不得把家裡的東西扔掉,媽媽總認為床墊,能睡就行,買一張床墊,如果不是壞了的話,就不捨得把床墊換掉。可事實上,它和牙刷一樣,每隔一段時間就需要更換,千萬不要吝嗇於在床墊上的花費!
老年人不喜歡太沉的被子,蠶絲被就是最好的啦~過年送媽媽的蠶絲被,媽媽喜歡的不得了,健康又有易於促進睡眠。蠶絲被是植物纖維素提煉成的,具有很好的親膚性,被稱為人體的第二肌膚,對人體有非常大的好處。
最後就是與人體親密接觸的床單被罩了,媽媽總是不喜歡把錢花在床上用品上,其實,這些才是保證優質睡眠的前提~
相信聽了小編的親身經歷,你一定會有所收穫~