要想寶寶有個好視力，進行光照胎教靠譜嗎？

鄰居家的小周結婚5年了，如今，好容易懷孕了，全家都進入了臨戰狀態，就為了能生出一個健康聰明的寶寶。這天，小周的婆婆特意邀請我，到她家裡看看，希望我從一個內行人角度，看看如何度過懷孕期。

​剛進到小周家裡，我就看到，小周的丈夫大綱，戴著一副眼鏡，正拿著一個手電筒，認真的貼著小周的肚皮進行照射。

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​我感到很驚奇：“你們這是在做什麼？”

“光照胎教呀，你不知道嗎？”

小周看我的眼神，完全是一副少見多怪的樣子。

​ “光照胎教？我沒聽過呀。”我老老實實的說。

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​ “哎呀，這個你都不知道？”小周好像很不相信：“我們在書上看到，在懷孕的時候適當的給予胎兒光刺激，可以促進胎兒的視網膜感受細胞的功能早日完善，我們家大綱是個近視，我們特別擔心寶寶的視力不好，所以，想通過這個光照胎教，讓寶寶視力好。”

“這個光照胎教是怎麼做呢？”我好奇的問。

小周說：“書上說， 懷孕6個月以後，家屬可以每天用手電筒，4節一號電池的，緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，光線不要太強，每次持續5分鐘左右，結束之後，可以反復開啟手電筒數次，同時孕婦要把自己的感受詳細紀錄下來，如胎動的變化是增加還是減少，光照以後，胎兒會立即出現轉頭避光的動作，這表明胎兒可以看到射入子宮的哪的光亮。”

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​ “這種做法胎兒有反應嗎？”我將信將疑的問。

小周說：“我們也不知道，但是，書上說，光照胎教必須要持之以恆，有規律的做，才能讓寶寶有意識。”

小周的奶奶在一旁問；“她小紅姐，這個光照胎教有效果嗎？我也感到沒譜，以前誰也沒做過這個。”

我說：“我在產房這麼多年，還真沒有聽過這個什麼光照胎教，我明天問問我們專家。”

第二天，上班的時候，我特意就這個問題諮詢了我們產科的馬主任，馬主任肯定的說：“目前北京地區還沒有哪家醫院對產婦的胎教中有光照胎教，用手電筒對胎兒進行光照並沒有科學依據，胎兒只有在眼睛解剖結構發育成熟的基礎上經過後天的訓練，其視覺發育才會徹底成熟，寶寶才可能具備正常的視功能。

寶寶在母親肚子裡的時候首先完成的是眼睛生理結構的發育。大約在胚胎第八個月的時候，視網膜的結構才基本形成，新生兒出生時，視網膜視錐細胞尚未發育完全，寶寶的眼睛僅有光感，什麼也看不到，是一個名副其實的“睜眼瞎”。所以，光照射是沒有作用的。​

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而且，胎兒和新生兒是比較害怕強光刺激的，產房裡大多採取暗光，就是要減少光線對新生兒的刺激。此外，孕婦並不瞭解肚子裡的胎兒是蘇醒還是睡眠，如果強行進行光照刺激，反而可能影響胎兒睡眠品質和生長發育。手電筒光線中的紅光屬於長波光線，也可能對胎兒的眼部造成損害，所以，准媽媽們對待光照胎教還是要慎重。

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當天晚上，我就把我們主任的權威的意見告訴了小周，聽我這麼說，小周才算明白了。小周的丈夫，扶了扶自己的眼鏡，問：“那麼，小紅姐，要讓寶寶視力好，應該怎麼做呢？”

我說：“當寶寶的眼睛已經發育完全後，可以通過外界的刺激給予訓練，正常情況下，嬰兒1-2個月時，你們可以拿玩具給新生兒看，讓他的視線追著玩具跑，3-4個月的時候，此時新生兒喜歡看顏色鮮豔的物體，家長可以讓寶寶用紅球或紅色玩具做眼睛的跟隨運動，等到7-9個月的時候，孩子基本已有較好的手眼協調動作，家長可以把玩具放到孩子面前，讓孩子練習抓玩具。所以，你也別著急，視力的訓練等到寶寶出生後再做也不遲。”

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​文章來源：接生婆，本文已獲得授權

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