長期運動的朋友，一定要選這幾款護具

作為每一個愛好運動的朋友來說，運動就是生活的一部分，它存在於生命中，已經成為一種習慣。對於長期處於運動狀態的人，運動對於身體一些部位性能的要求也是很高的，如同機器零部件一樣的，因此需要你做好各方面的保護。如果你不注重這方面的保護，關節或者肌肉長期處於負荷狀態，一些關節部位將會存在磨損或者肌肉勞損等問題，嚴重的還會存在癱瘓，因此這是需要重視的。

先從膝蓋的保護說起，長期做一些大運動量，或者身體接觸比較多的運動，可以選擇這款美國邁克達威護膝，它是為NBA專業運動員設計的，採用美國HDC專業面料，具有良好的透氣功能，輕薄透氣讓汗水很快的揮發掉，避免濕氣進入膝蓋內。獨特的蜂窩防撞設計，遇到撞擊時迅速將力量分散到六邊形的六個頂點處緩解衝擊，保護你的膝蓋。

這款是輕質跑步護膝，適合戶外跑步或者打羽毛球等運動。它四面收縮針織特性，是膝蓋能夠緊貼住護膝的包裹，它柔軟的面料舒服的保護著膝蓋，能夠緩解膝蓋的壓力，適合冬季運動，還能夠起到膝蓋保暖作用。

護腕，這個小東西別看他小，很多時候可以保護你運動是手避免扭傷。還可以擦擦額頭臉上的汗水，讓你輕鬆的進行運動。

腳踝，這個位置如同膝蓋一樣，承受著身體大部分衝擊力，因此平時需要多多關愛它，你給它愛多一份的呵護，它讓你的運動生涯更長久，身體更健康。這款設置開放式黏帶，可以調整大小方便穿戴，非常適合踝部基本的預防及扭傷腳踝的防護。

這款是整體編制而成，能夠很好的提高腳踝的整體性保護，提高保護穩定性和舒適度。

長期動氣運動，小腿的肌肉處於濕冷狀態，很容易造成風濕之類的病痛。這款護腿透氣吸汗，是一款輕薄型護腿，輕質透氣非常適合冬天運動穿戴。

這種護肘的裝備，很多人使用在打籃球上，籃球需要手部肌肉的各種大幅度的拉伸，它能夠對肘部及其周圍的肌肉組織有一個收緊力，讓你能夠輕鬆的運動。

護腿板，適用於劇烈的足球運動中，它不僅可以防止對方伸腿的暴力衝擊，還能避免倒地後與地面之間的摩擦，很好的保護了腿部避免傷害。

還有一些護具不是經常用到，就不一一介紹，有什麼不足的地方朋友們可以在評論區給出意見。