孕媽肚子上的黑線是什麼？

從懷孕開始，准媽媽們的身體就開始發生變化，包括皮膚有所改變，身材變得笨重等等。最讓人不可忽視的，還有肚子上那或深或淺的一條黑線。你知道這是什麼嗎，原來它一早就潛伏在我們身上了。

【肚子上的黑線：原來人人生而俱來】

其實，孕後肚子上的這個黑線叫做妊娠中線。每個人的身體結構都是左右兩邊對稱發育的，而我們肚子中間出現的這個紋路就叫中線。無論有沒有懷孕，每個人的身上都是隱約可以看到有一條白線，差別只是顏色的深淺。有一部分的准媽都表示，沒懷孕之前肚子上也有這樣一個淺淺的線，肚子上的一些細毛也是沿著它長，只是不太明顯。

當沒有色素沉澱的時候，肚皮上看到的只是淡淡的白色紋路。一旦我們荷爾蒙產生變化，身體內的色素細胞被刺激之後，就會發生色素沉澱的現象，形成妊娠中線這條紋路了。這種中線最常出現的2個時期就是荷爾蒙變化快速的青春期和懷孕期。

（孕早期就應該提早預防妊娠紋，適當抹油，能夠增加肚皮的張力）

【影響中線深淺的因素：荷爾蒙與皮膚張力】

很多准媽也會有疑問，同樣有中線，為什麼我的就比別人的深色，難道欺負我不夠白嗎？原來這個跟每個人對荷爾蒙的反應強弱有很大的關係，一般來說膚色偏黑的黃種人會比白人更容易色素沉澱。

另外這個也與皮膚的張力有關，如果我們的肚子一下子撐得太大了，讓皮膚的張力出現緊繃的現象，引起發炎後，就容易讓色素沉澱形成暗沉的膚色，而組織愈薄的地方或對荷爾蒙反應較激烈的部位，就會囤積色素。

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【妊娠黑線的出沒路徑：生完寶寶會消失】

由於膚色偏黑的寶媽對色素細胞的反應比較敏感，因此每個准媽的妊娠中線出現的時候都不一樣。不過通常都是在肚子慢慢長大的孕中後期才會陸續出現。這種由於懷孕荷爾蒙改變所產生的色素沉澱，在生完寶寶後的6個月到1年內才就會消失。不過根據體質不同，消退的時間就不一定了，有些人可能要一兩年甚至不能完全消退。

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【相愛想殺的好兄弟：妊娠紋和妊娠中線】

孕期對各位准媽來說，最煩惱的還有妊娠紋這個小怪獸。妊娠紋的產生主要是因為皮膚組織（膠原纖維）撐大到失去彈性所產生的斷裂現象，表現在皮膚的外觀上，就是線狀、凹陷、紅色的紋路。不過，妊娠紋形成的嚴重程度，每個人有所不同，由個人的荷爾蒙、體重增加速度，以及遺傳等因素決定。

而妊娠中線是我們每個人本來身上就有的紋路，從肚臍到恥骨間的一條淡淡的白色線。到了孕中期的時候就有可能顏色變深成為一條超級清晰的黑線。聽說有些孕媽的黑線還有可能會長到胸部，所以妊娠紋和妊娠中線都是孕期裡面的代表性症狀。

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【孕期乾貨必備：淡化妊娠中線和妊娠紋的方法】

想要對抗這2個小東西，孕中期的時候我們可以用一些專門對抗妊娠紋的乳液來塗抹，皮膚吸收乳液之後能增加彈性和舒展度，有利於黑線的消失。同時，也可以使用橄欖油來塗抹，一天不要超過2次，持續用到月子期就好。

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其實，妊娠中線是我們孕期一枚特別的勳章，它紀念了媽媽從懷孕到養育寶寶這段珍貴的回憶。各位准媽沒必須必要過於擔心其會不會消除。在孕期除了定時塗東西，還要注意少吃多糖多油的東西，保持適量增重。這才是減輕妊娠中線和妊娠紋的王道。