被稱為“東方紅圈”的拔罐，讓你輕鬆減肥不反彈

拔火罐是中國傳統的養生保健的方式，之所以能一直流傳下來主要是因為無論是皇族貴胄還是平民百姓都可以拔火罐。輕鬆簡單而且功效多。所以有不少減肥人士都採用拔火罐的方式來減肥，從根本上去除體內淤堵的毒素，讓你輕鬆瘦，不反彈。

以前都是用明火的火罐，現在採用比較科學安全的真空罐。通過刺激幾個人體的重要穴位和經絡，以達到加快血液迴圈，增加腸胃蠕動的作用，還能有效的排除人體的濕氣，讓毒素不再滯留體內，淤積的毒素排空了，機體的迴圈功能和排泄功能也都好了不少，這樣就能達到一個理想的體重，減肥效果贊贊的。

拔火罐也要注意方法，小編建議還是拜託專業人士幫你做比較好，如果想要更好的效果，也可以多喝一些排水排濕的茶葉，達到一個比較理想的排毒效果。

1.排毒別忘了冬瓜荷葉茶

冬瓜的這個名字如果戲說也是比較適合冬天吃的呢，冬瓜渾身都是寶，尤其是冬瓜皮，有很好的消腫排水的功效，再搭配上也有利水功效的荷葉，喝這個不僅可以瘦身，還可以排毒養顏，喝著喝著就變美啦。

2.濃濃青草香的大麥青汁

一直感覺這個飲品十分神奇，竟然能還原樸實的大麥幼葉的味道，這款大麥青汁是選用上好的大麥幼葉經過科學的低溫烘乾，然後再磨成細膩的粉。味道和口感都不錯，含有大量的膳食纖維，潤腸通便效果不錯哦。

3.一碗泄油湯

拔火罐之前如果一定要喝點東西，那我就會選擇這款泄油湯，雖說名字叫做泄油湯，但其實都是採用天然的藥材經過精心配比調製而成的，泄油更泄水，讓體內的濕氣和毒氣都快速排出，拔火罐的效果會更好。

4.讓你不再怕酸的凍幹檸檬片

即便知道檸檬有很好的排毒美白的作用，但酸酸的鮮檸檬也會經常好多妹紙望而卻步，但這款凍幹檸檬不一樣的，這款是經過低溫脫水製作而成的，泡的時候口感就不會特別的酸，營養成分沒有變化哦，妹紙們放心喝。

5.雙重功效的紅豆薏仁粉

紅豆薏仁作為五穀雜糧可算是貨真價實的好物，薏仁米不僅可以食用還可以作為藥用，有特別好的去水腫功效，不僅僅如此，還有美容養顏的好用處，紅豆可以美白，薏仁可以補水，都是天然的化妝品。想要變瘦和變美就來一杯吧。

6.農家的土蜂蜜別錯過哦

現在市面上的假蜂蜜真的有很多，有的根本沒有蜂蜜的功效，不僅吃了不會養顏變瘦，還有可能會越吃越胖，不過這款蜂蜜請放心，農家自產蜂蜜，每天早晨喝一杯，腸道通順了，皮膚也變得越來越好。拔罐之前來一杯，毒素一掃光。

7.拔火罐去火氣，想要補就靠阿膠糕

拔火罐做過一次就會消耗比較多的能量和體內的火氣，作為女生在冬天怎麼能缺少熱氣呢？拔完火罐建議吃一點阿膠高哦，不僅能及時補充能量和營養，還可以滋陰補血，讓體內依舊是暖洋洋的，冬天也要好氣色。