媽媽這樣做，挑食寶寶再也不挑食了！

很多寶寶挑食的情況非常嚴重，寶寶挑食會導致很多疾病的發生，例如營養過剩、或者是營養滲入不足，從而導致寶寶免疫力的下降，骨骼發育緩慢的症狀。

1、寶寶挑食的原因分為很多種，可能是媽媽們添加的輔食不正確，很多媽媽都希望寶寶能夠攝取到更多的營養，但是也要量力而行，所以輔食的添加種類，要少到多，避免過早的給寶寶添加甜或者是過鹹的食物，導致寶寶沒有一個發育的過程，從而造成寶寶挑食。

2、寶寶不喜歡某種食物的氣味或是外觀，也會造成寶寶挑食情況大發生。

那麼寶媽們到底該如何做，才能讓寶寶不挑食呢？

一、家長帶頭

爸爸媽媽們應該進行自我檢討，是不是在寶寶面前也做出了挑食的情況，因為很多寶寶挑食都是和家庭的飲食習慣息息相關。

二、做創意的食物

寶媽們可以給寶寶做出很多有趣的食物，或者是把寶寶不愛吃的菜做成陷，包餃子吃，只要寶寶接受就可以。