冬季滋補吃阿膠，關於阿膠你需要知道的一些事

阿膠大家肯定都不陌生，它最大的一功效就是補血，但是它的功效不僅僅局限於補血哦。多吃一點阿膠對於氣血比較虛的人來說是有好處的，那麼阿膠到底都有哪些好處，在吃的時候需要注意什麼呢？

阿膠能明顯增強機體的免疫功能，它對年老體弱、久病體虛、易患感冒等人群有很好的治療與預防的效果，同時也可以作為因免疫功能低下而導致的疾病以及放療、化療患者的輔助藥品。

阿膠還可以明顯提高人體內紅細胞及血紅蛋白的含量。對於貧血一類的人群也有著顯著的效果，也可以用在血液類疾病的治療上，比如咳血、潰瘍性出血等。

對於長期從事腦力勞動者、學習緊張的學生、大運動量的運動員來說，食用阿膠可以迅速的解除疲勞，恢復體力;也可用于婦女各期的保健，對婦女月經不調等也有奇效。

阿膠是預防、治療骨質疏鬆的有效藥物，可用於休克、腫瘤、慢性阻塞性肺病、

尿石症等多種疾病。阿膠是可以長期服用的，但是阿膠屬於高營養品，所以在食用上一定要注意量哦。