孕期買內衣，看看你是不是犯了這些錯？！

文／晶晶

孕期和產後是女人一生的特殊時期，懷孕的驚喜過後，接踵而來的是從未遇到過的體型上從微妙到快速的變化，其中最顯著的，就是由於體內荷爾蒙急劇變化，胸部和腹部迅速增大。精心選擇合適的文胸與內褲，保證自己和寶貝的健康，使產後也能保持曼妙的曲線。

懷孕期間母親體內荷爾蒙急劇變化，導致懷孕母親體型明顯改變；最顯著的變化是胸部和腹部因胎兒成長而增大。

【胸圍增大】

由懷孕開始，體內荷爾蒙分泌產生變化，乳腺數目及發達程度逐漸增加，使胸部日益脹大；約5個月以後，胸罩尺碼大約增加了一個或以上尺碼，同時腹部亦已明顯隆起；約懷孕7個月以後，胸罩比未懷孕時增加約兩個尺碼，同時乳☆禁☆頭的距離不斷增大；生產前的胸部增大程度反而減慢。

【腹部隆起】

由於胎兒的成長及包圍子宮的保護性脂肪層加厚，增加了腹腔的體積，所以孕婦的腹部會隨著日期而快速脹大，加重了脊骨和下肢的負擔，使孕婦經常彎著身，容易產生腰背痛和腳踝浮腫。到產後不久，子宮會回復至懷孕七個月的大小，但位於下腹部原本用作保護性子宮的流動性脂肪仍然存在。

【關於選購的是與非】

1：懷孕期間乳☆禁☆房持續脹大，需要不斷購買合適的文胸？

不對！

第一次可以選在懷孕初期，開始察覺胸部變大，一般文胸已經過緊的時候購買；等到懷孕中、後期，也就是大約七八個月的時候，胸部更加脹大，再進行第二次的選購，這樣基本上就能滿足需求了。

2：孕期、產後，哺乳文胸可以一起搞定？

對！

孕婦哺乳文胸與一般的女性文胸的設計重點相當不同，這類文胸產前產後均適用。哺乳文胸是具有活動式扣瓣肩帶，哺乳時不用將整個文胸脫下，只需解開扣環，罩杯前端即可翻下，立即可以給寶貝哺乳。哺乳文胸不僅適用於哺乳期，在孕後期同樣方便好用，因而不妨選購這種有特殊設計又經濟實用的文胸。其加寬的肩帶設計，可支撐減輕肩頸部的負擔，除了強調彈性上的材質伸展性，強化托胸的力量外，也兼顧棉質的貼身觸感。使孕媽咪在孕期也能保持迷人曲線。

3：孕媽咪在選購內褲時儘量選擇純棉材質？

是的！

孕媽咪腹部日漸隆起，肚皮慢慢被撐大，可能常會覺得肚皮癢，加上陰☆禁☆道分泌增多，所以在此非常時期，應該選擇透氣性好、吸水性強、觸感柔軟、保暖的純棉質內褲、保證對皮膚無刺激，不會引發皮疹和癢疹，褲底最好是防菌抗臭的材質，更加衛生。

4、剛懷孕時可以先買那些肥大的文胸、內褲，到孕中期以後再買專業的孕婦文胸內褲？

錯！

懷孕初期，雖然孕媽咪的腹部外觀沒有明顯的變化，但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應儘快將自己的內褲更換成孕婦專用內褲。大部分的孕婦專用內褲都有活動腰帶的設計，方便孕媽咪根據腹圍的變化隨時調整內褲的腰圍大小，十分方便。而褲長往往是加長的，高腰的設計可將整個腹部包裹，具有保護肚臍和保暖的作用。

5、羊毛和化纖成分一定不可買？

是的！

孕媽咪應當選擇質地柔軟、透氣性強、易吸汗、性能好的衣料，因為懷孕期間皮膚非常敏感，如果經常接觸人造纖維的面料，容易引起過敏。天然面料包括棉、麻、真絲等，而以全棉最為常見。在夏天，純棉更是首選，不僅透氣，而且柔軟、吸汗、耐洗。懷孕期間孕婦服裝貼身面料最好不要含有化纖成分，否則易引起皮膚過敏、發炎，甚至影響到胎兒在子宮內的正常發育。

【Tips正確測量體型很重要】

懷孕女性要選擇適合自己身體的文胸，在購買前一定要量好三圍的尺寸。

測量的位置共分5處。

上胸圍尺寸：乳☆禁☆房隆起的最高點。

下胸圍尺寸：緊貼乳☆禁☆房隆起處的下緣。

【內衣洗滌要注意】

1. 不要使用漂白劑和洗衣粉、洗衣液等含某種化學品的洗滌劑，應用除菌消毒的香皂。在洗淨後，完全沖乾淨並浸泡清水中一會兒。特別是新買的文胸一定要經過此過程浸泡1小時以上。

2. 內衣、內褲應單獨洗滌。

3. 在陽光下曬半小時後轉到通風處晾乾，晾乾後應單獨存放，不與其他衣服混合。

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