她不是維密天使，但在維密秀場卻更加耀眼

維多利亞的秘密秀展作為一年一度的視覺盛宴，前不久終於在法國巴黎大皇宮落下帷幕。

2016的維密大秀超模由12位天使成員+兩位元pink系列的廣告模特+21位常規客座超模+17位新晉維秘超模共52位超模組成。​

滿屏的美胸，突破天際的美腿，天使的臉蛋，魔鬼的身材，無論誰看了都根本把持不住。

這美好的肉體+性☆禁☆感的內衣，絕對是每年決不能錯過的秀展。

除了這52位超模以外，今年還有一位絕對耀眼的明星，甚至有些超過了超模的風頭，她就是Lady Gaga，中國粉絲也會叫她鱉鱉。

與以往的雷人造型截然不同，從紅毯開始，鱉鱉就展現了大氣的穿衣風格。

走秀時她也魅力十足，火力全開，特別是對比同台表演的火星哥和盆栽哥，絕對是最耀眼的表演嘉賓。

鱉鱉與超模並列站在一起，氣質和氣場也毫不遜色（當然她是穿了著名的恨天高），妝容頭髮都很美很優雅。

她一共表演了新專輯中的三首歌《Million Reasons》《A-yo》《John Wayne》。

一襲帥氣幹練的服裝和造型，還有價值不菲的帽子，顯得更外酷炫。

​其中黑白褲裝戴上了翅膀，她也成為維密臺上首位配有“翅膀”的表演嘉賓。

在後臺與超模們一起化妝時更是美得掉渣，完全不覺得她只是一名表演嘉賓，顏值絕對不輸那些超模們。

換上維密粉睡袍和超模們站在一起，毫無違和感啊

不僅服裝搭配和妝容都很美，身材也一級棒，很多鱉屎覺得有生之年能看到她像現在這樣又瘦又美已經非常不錯了。

因為，以往的gaga可不是這樣的。衣不驚人死不休才是她的正確打開方式，比如：

我的熱情好像兩把火……

不就是把肉穿在身上麼，姐怕個啥……

誰惹我，我就戳誰……

誰說我臉白，我跟誰急……

不僅有奇怪的妝容和服裝搭配，在她的事業低谷區，她還一度暴肥。

再顯瘦的衣服也遮蓋不了她臃腫的身材，髮型和妝容讓她老了十歲。

那時候突出的小腹成了最顯眼的部位。

沒錯，以上這幾張照片同樣也是鱉鱉，看到差距了嗎？除了雷人的審美，更重要的是身材，真的是一胖毀所有。

大概是從去年開始，鱉鱉已經悄然變化，如今已蛻變成一位女神。

憑藉在電視劇《美國恐怖故事》中的吸血女伯爵一角，Gaga一舉奪得今年第73屆金球獎迷你劇視後。作為一個歌手，頭一次出演電視劇就獲得電影電視界全球性的最高獎項，她的天才是有目共睹的。同時，作為一個奢侈品時尚天后，她在《美恐》劇中的扮相也是驚人滴美豔。

​鱉鱉在今年10月份推出了完整版新專輯《Joanne》

​新專《Joanne》更是一改往日風格，馬卡龍色調的藍粉搭配十分小清新。

這一次宣傳期她也完全變了樣，她拋開了以往瘋狂的路線回歸了真實的自己，素樸的T雜誌封面也是驚豔到了很多群眾。

不得不說從曲風到唱腔、妝容到服裝，差距真的很大，氣質也完全不同了。

審美和身材的改變真的是可以完全改變一個人的形象的。

鱉鱉現在良好的身材歸功於她每天都會堅持健身，有固定的鍛煉項目。

在健身房裡，加強自己的無氧力量鍛煉，就是為了塑造出緊實的肌肉線條。

關於健身她還有自己的小妙招：寬橡膠繩，用於鍛煉大腿內側肌肉！

不得不說，她在健身方面確實下了很大的功夫，沒時間去健身房，在家也買了不少健身器材。

那麼問題來了，沒時間去健身房剁完手只能吃土妹子們無法再買健身器，該怎麼辦呢？就只能眼看著別人又瘦又美嗎？當然不是！

擊破水桶腰與大象腿，有這3個動作就夠了

動作1：，腿和手臂往中間聚攏時，靠近腰腹核心部分，保持腰腹收緊。

動作2：以俯臥撐姿勢抬起身體，雙腿向前彎曲努力用膝蓋找你的腹部，腿保持一條直線，不要外翻。

動作3：腳踩毛巾，腿向兩側打開並收回。鍛煉到大腿內外側和臀部的肌肉。以上動作20個為一組，每天4-5組。

get這3個動作的妹子，每天花半小時做運動，並且提升自己的審美，就能和Gaga一樣又美又任性啦！