膚色不好顯蒼老？8大養膚食物幫你解圍

俗話說“歲月是把殺豬刀，刀刀催人老”，在歲月的摧殘下，不少年輕漂亮的少女也漸漸走向黃臉婆一族，實在是讓非常苦惱啊有木有？但生活中還是有那麼一些人，儘管時光在變，她們卻依舊綻放著青春美麗的笑臉，是真的術業有專攻還是上天特別的眷顧呢？

答案當然是後天的努力保養啦，世界上沒有醜女人只有懶女人，要想改善暗沉膚色不均，拒絕黃臉婆就得從內調開始。下面小編也給大家帶來超贊的養膚“高手”，“觀人觀其面”皮膚好了，自然整個人都年輕美麗了，下面咱們就一起去見識見識它們的厲害吧！

【昆侖雪菊】

生長於昆侖上3000米以上的冰峰峭崖中得天獨厚環境下的昆侖雪菊，集昆侖之靈氣，集天地之精華，是一種極罕見的飲品。茶湯清透，入口清香唇齒回味持久，每天一杯，還能有效清除體內垃圾，對膚色的調理以及減肥都有不錯的功效。

【紅棗夾核桃】

俗話說“一天三顆棗，青春不顯老”其實這主要是歸功於紅棗極佳的補血益氣之效，能讓毫無血色的皮膚看起來紅潤富有光澤，自然更顯青春活力了！而當香甜紅棗與補腦核桃的柔情邂逅，吃起來香甜不膩，絲絲核桃醇香滿腔四溢！

【手工阿膠糕】

對於膚色暗沉的妹紙來說，與其平時花很多時間在化妝上，不如常備些阿膠好嘗嘗。這款手工阿膠糕就是精選上等阿膠，優質紅棗，枸杞以及核桃等天然滋補佳品，全程手工熬制而成。聞之焦香撲鼻，吃起來綿軟富有嚼勁，可以吃的護膚品，你值得擁有！

【玫瑰花養顏茶】

一直以來，花茶是很多愛美女性常喝的一種養顏飲品，特別是這種精選玫瑰，菊花，枸杞以及大棗等天然原材料，按科學比例搭配而成的花草茶。口感清爽花香馥鬱，還能排毒祛斑，美容養顏滋補氣血，讓你的皮膚看起來更加水嫩白皙，愛美MM必備飲品。

【大興安嶺野生藍莓幹】

手工精選大興安嶺野生藍莓，經過自然晾曬而成的藍莓幹，吃起來酸甜爽口，熱量低，多吃也不怕不發胖。而且其富含的花青素，對消除皮膚自由基有顯著效果，延緩皮膚衰老，膚色看上去自然也更年輕有活力了！

【蜂蜜凍幹檸檬】

俗話說“一白遮百醜”，檸檬富含維生素C，具有淡化黑色素，讓皮膚亮白的作用。而蜂蜜是天然的養膚佳品，當蜂蜜與檸檬的柔情邂逅，不但中和了檸檬的酸味，潤膚養顏的作用的也更加了！每天幾片泡水喝，酸酸甜甜的滋味超正哦！

【綜合果蔬幹】

常吃蔬菜水果對改善膚色也有明顯的作用，冬季天氣寒冷，相信吃上一個冰涼刺骨的水果也是需要莫大勇氣的。所以小編為大家準備了香脆爽口的綜合蔬果乾，嚴選多種新鮮蔬果低溫過油而成，入口香脆不油膩，均均衡營養，皮膚自然也會越來越好了！

【新疆特產葡萄乾】

葡萄乾是我們平時常吃一種休閒零食，尤其是這種來自新疆的優質葡萄乾，吃起來香甜軟糯有嚼勁，且富含豐富的鐵盒鈣質，是兒童，婦女以及體弱貧血者的滋補佳品，所以對改善面色也很大益處的！