粗糙的腳被嚇到！請還我光滑的腳丫

冬季最容易讓肌膚乾燥！尤其是腳部的肌膚，後腳跟看起來像是龜裂的泥土，很容易引發抓癢破皮之外，摸起來超級不滑順。常常因為沒有定期保養，半夜的時候被自己嚇到...為了避免這種尷尬的情況發生，冬季必須隨時注意身體的每一寸肌膚。

注意鞋子乾淨和通風

如果只是每天擦上乳液，可能會覺得不太夠，而且很容易乾燥龜裂的腳後跟又回來找你。正確的方法應該是要注意是保持鞋子的通風與乾淨，避免細菌滋生，儘量穿著有排汗功能的襪子。

避免過度去角質

很多女生可能覺得後腳看起來龜裂乾燥是因為角質太厚，所以常常去角質。這反而會讓細菌散播而造成更嚴重的後果，最好的方式是一周去一次角質，睡前抹上腳部護膚霜之後，穿上透氣的襪子，隔天就能夠有光滑的腳丫子。

原來還有這項秘密武器

除了利用腳部的護膚霜或是含有椰子油的產品之外，其實還有一項秘密武器香蕉。可以利用香蕉打成泥之後，敷在後腳跟20分鐘，就可以看皮膚狀況有明顯的改善，當然如果不介意敷上一整晚，效果會更好；抑或是可以加上打碎的牛油果以及椰子油，攪拌均勻，敷在後腳跟上，也會有不錯的功效。