擺脫假期綜合症，你需要給辦公桌換個氣氛

假期結束了，我們又回到了工作崗位，很多朋友們發現，重新開始工作的自己，精神不好，注意力無法集中，食欲不良，整個人都不好了。這是典型的假期綜合症的症狀。

很多人覺得假期綜合症，只是網上的一個噱頭，其實它是真是存在的，在醫學上也被認可的疾病。如果不及時的調整心態，會嚴重影響我們的工作效率跟品質，現在就跟著小編來一起看看，如何緩解假期綜合症吧。

如果總是打不起精神來，那就準備一個加濕器吧，給周圍乾燥的空氣一點淨化，讓你遠離渾濁的空氣。可以在裡面加一點香薰精油，清涼的薄荷或者是熱情的檸檬，都可以讓你瞬間回到狀態哦。

還在懷念家中溫暖的被窩嘛，在辦公室也可以這樣溫暖了，只需要一塊加熱墊，就可以享受到在家裡那樣的溫暖。防水防漏電，讓你用的更放心。午睡的時候也不用擔心著涼了哦。

如果覺得工作枯燥乏味，厭倦了現在的生活，可以放一個萌萌噠小動物擺件，放在辦公桌上，可以美化我們的桌面，也可以改善我們的心情哦。如果你是個喜歡小動物的妹子，那麼養不了真的寵物，可以入手一個這樣的擺件哦。

如果覺得對工作打不起精神來，那就收拾一下辦公桌吧，雜亂的辦公環境，小編相信不管是誰都打不起精神來，花一點時間，把辦公桌整理的整齊一點，是不是心情也會舒暢一些呢。