每天幾粒堅果，讓我們身體越來越好

有種吃不胖的零食叫堅果，有種營養價值高的零食也叫堅果。冬天最合適的零食就堅果，見過之所以受大家喜愛，是因為它是純天然的食品，一般是自然風乾了就賣的，

吃的放心些，而且可以儲存的時間長。也有些是炒制的，即便如此，也不會改變它含有的蛋白質和多種維生素，常吃不僅能增強體質還能延年益壽，嘎嘣脆的堅果，每天吃一些，就是對自己好。可別看它小，那可是老少皆宜的零食。吃貨們，小編今天給你們挑選了好幾款好吃又營養的堅果，你要不要來點呢？

推薦一：

推薦理由：原味生核桃，個大飽滿，清香酥脆。精選優質分級篩選，細膩醇香，圓潤飽滿的果實，滿滿的果仁。剝皮核桃，兩個放一起捏下就開了，方便吃。核桃是大家眾所周知的補腦零食，常吃當然好了。

推薦二：

推薦理由：殼薄肉多，手捏即開，香脆美味，回味無窮。顆粒飽滿的果仁肥厚緊實，粒粒精選。輕咬一口，香脆酥滑的口感越嚼越有味，非常的香哦！在舌尖滑動的清新甘甜的滋味回味悠長。讓你吃了還想吃。

推薦三：

推薦理由：開心果仁富含多種維生素和營養物質，是得多吃的堅果，不論小孩還是老人常吃對身體都好。自然膨脹的開口，好剝易嗑，顆粒丰韻飽滿年，有分量，入口鹹香味甜，香脆的口感，讓你好吃到停不下來。

推薦四：

推薦理由：咱沒去過夏威夷，可不能沒吃過夏威夷果呢！新邊界的每一刻夏威夷果，都是精心挑選的，顆顆香醇，大小均勻，果仁飽滿。夏威夷果有

“乾果皇后”美譽，食用部分是果仁。打開吃了，你就知道有多美味了。

推薦五：

推薦理由：碧根果富含多種營養成分，所以又稱長壽果，是維生素

的良好來源，淡淡的奶油口味，入口香甜可口，回味無窮。每一刻果實都是精細挑選，飽滿的果仁，入口的香脆感是你久久不能忘懷的。

推薦六：

推薦理由：松子的果肉呈乳白色，肉質厚實。口感清脆爽口，香甜誘人，只添加了食用鹽，完全的無添加健康食品，保留了松子的自然松香，外殼不僅薄還很光滑，很好剝殼的。營養豐富，是平日裡必不可少的零食之一。