面膜一周敷2到3次是錯的，這樣做才最有效果

是生命之源，人的體內含水量是最多的，所以不但人體離不開水，包括皮膚都離不開水；皮膚一旦缺水的話，就會產生一系列的問題：出油、毛孔變得粗大、長斑等等；然後就有面膜的存在，面膜只為皮膚補水而生，而現在都成美眉們急救皮膚的秘密武器了。

面膜是拯救肌膚缺水的最大救星，可是什麼東西都會有它的最大效應，面膜也是如此，只有用到恰到好處才會發揮它的最好，那怎樣才能讓一片面膜物盡其用呢？真的只是一周用2-3次，每次敷20-30分鐘嗎？No,no,no,今天就來告訴你們怎樣讓面膜會更有價值。

敷面膜的步驟很簡單，把面膜敷臉上，時間到了就揭下來丟掉，所以很多人都是面膜控，幾乎天天都在敷，無論白天黑夜，躺著還是坐著；但是，大家每天都在敷面膜，可為什麼皮膚還是沒什麼效果，反而比之前的皮膚還要差了？不要看似面膜護膚步驟簡單，還是有很多講究的，要是胡亂的敷，那你的面膜就白白的浪費了！

一、最佳的敷面膜時間是：

不但萬物有生物鐘，身體也是有生物鐘的，身體的各項器官功能到鐘數都會自動休息或修護狀態，而我們就要抓住身體的修復時間來敷面膜就能事半功倍，每天晚上的十點~十二點間是皮膚修復的最好時間，在這個時間段敷面膜，皮膚會吸收的更快，效果就會更好。

二、洗完臉再敷面膜？

很多人可能在洗完臉後直接把面膜就敷臉上，或者是不洗臉就敷面膜了，這樣是沒有效果的，因為在冬天皮膚都比較乾燥，再敷上面膜，幹的皮膚遇到滋潤的面膜，就會產生火辣辣的感覺；不洗臉就敷面膜，皮膚底下的污垢和灰塵都沒有清潔乾淨，敷了面膜也是沒辦法吸收進肌膚裡，等於白敷；正確的步驟應該是先用保濕水類護膚品，對皮膚進行第二次的清潔和保濕後，再敷面膜，這樣面膜的效果才能達到最佳。在敷面膜前的保濕工作也是要做的，儘量選擇溫和點的爽膚水來打底，這樣敷面膜就不會刺激到皮膚。

三、可以天天敷面膜嗎？

面膜已經成為生活裡的一部分，你可以不化妝，但一定要敷面膜，就連電視裡的明星都是天天敷面膜，吃飯工作走路都在敷，很多人都會去效仿他們，每時每刻隨時隨地都在敷，物極必反，這樣下去臉還有用嗎？所有面膜的精華液都是濃縮成分的，如果經常敷的話，很容易導致皮膚營養超標，而產生脂肪粒等；像美、清潔的面膜建議美眉們還是一個星期敷一次就好，補水的面膜隔一天敷最好，這樣皮膚就能得到平衡。

敷完面膜後到底要不要再洗一次臉？

因為面膜的需求量太大，市場上好的面膜一般都價格偏高，很多美眉在敷完十五分鐘的面膜後，覺得洗掉太浪費了，就會選擇不洗，畢竟一片的面膜雖然看上去不貴，但長期使用還是有點吃不消；但是敷完面膜要不要洗掉，這個要取決於面膜的功效才清楚。

推薦理由：成分很溫和不刺激，補水保濕效果很不錯，提亮膚色的話還要經過時間的等待才能看得出來。總的來說，都還不錯。

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