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美顏護膚的美味,蛻變自己不知不覺!

沉魚落雁,閉月羞花,這句關於四大美女的歷史典故,恰恰說明愛美自古有之,細膩的肌膚,白裡透紅的膚色,凹凸有致的身姿等等,是古人追求的,也是我們努力的方向,吃什麼有助於擁有好顏色?蛻變不一樣的.......

一個黑色的小漿果,看似普通,卻含有豐富的營養,它被讚譽為口服的化妝品,舌尖上的軟黃金等,豐富的花色甙素可以幫助身體清除自由基,延緩細胞的衰老,沖泡後色澤迷人哦。

口感濃香,沖泡後湯色誘人食欲的紫薯粉,也是含有豐富花青素的美味,經常食用利於美顏養生,同時也促進腸胃蠕動,加速身體的代謝哦,沖泡烘培皆宜。

來自新疆的黑桑葚果,沖泡後湯清色美,不僅適合沖泡食用,也可以當零食品味,它是有助於滋養皮膚,延緩衰老的美味哦,自古就是帝王的舌尖美味,經常食用膚色更白,眼睛也更亮。

只為滿足味蕾嗎?這道來自新疆的黑色葡萄乾,吃起來香醇可口,含有豐富的維生素c,花青素等營養,是有助於養生,也利於美膚的美味,經常食用身體也倍棒哦。

看到圖片是不是會想起什麼呢?美味的蔓越莓曲奇,蔓越莓飲料等等,蔓越莓是含有豐富維生素a等營養的食物,它是有助於滋養身體,美顏肌膚的小醬果,吃起來酸甜爽口,讓舌尖回味。

吃大棗有木有感覺猶如吃麵包一樣呢?香濃甘甜的大棗,被譽為維生素c的倉庫,它豐富的營養自古就被老輩人所關注,經常吃上幾顆,滿足舌尖,也補養氣血哦。

入口酸,沖泡後色澤和口感迷人的檸檬,是含有豐富維生素c等營養成分的果品,它也是重要的養生水果,搭配上蜂蜜等食用,口感舒爽,也利於淡化皮膚上的色斑哦。

花容月貌,花香醉人,從古到今對花的欣賞和食用比比皆是,這種融合了多種花草組合的茶品,色澤誘人,花香濃郁,經常飲用有助於排毒養顏,美顏肌膚哦。

花香襲人,甘芳滿口,讓人心曠神怡的花茶組合,擁有一千多年的傳承歷史,它是利於美顏護膚、清腸享瘦的飲品,濃郁香醇的味道,會讓舌尖也香醉哦。

古希臘人把蜂蜜看做是天賜的禮物 ,蜂蜜是蜜蜂釀造的甘甜美味,它含有豐富的營養,是潤膚潤腸,養生滋補的佳品,適合姊妹們案頭常備,早晚享用哦。

清香酸甜的柚子,是理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾的美味,搭配上香甜可口,滋養腸胃的蜂蜜,喝起來口感濃香,去油解膩哦、它是清火氣的上品,也是美顏肌膚的美味飲品哦。